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练习瑜伽可以减肥吗?

2008-07-15 21:47:09 举报
好评回答
一直坚持的话是可以的,我练瑜伽有两年多了。呵呵……发觉身材变好了许多,而且身体的柔软性也增强了。
要相信,坚持就是胜利!
2008-07-15 21:56:09 0 评论
全部答案
2008-07-18 07:04:51
举报2187 评论
    12天减去身上12%的办法
不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的...[展开]
2008-07-17 15:17:26
举报2156 评论
长期坚持运动是可以减肥的。
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