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请问鸡肉吃多了好不好?

我习惯每天吃一只烤鸡,请问这样是否对身体有任何害处?

长身体的时候,问题到不是特别大,但得注意荤素的比例搭配。你一天吃一只烤鸡估计得加上一桶青菜才能让你完全吸收一只鸡的营养。 我个人建议你最好一天中吃不同的肉类,不要总是鸡肉

长身体的时候,问题到不是特别大,但得注意荤素的比例搭配。你一天吃一只烤鸡估计得加上一桶青菜才能让你完全吸收一只鸡的营养。 我个人建议你最好一天中吃不同的肉类,不要总是鸡肉收起

2008-08-16 19:08:08
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  什么东西吃多了都不好! 鸡肉的药用价值很大,民间有“济世良药”的美称。中医认为鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,可用于脾胃气虚、阳虚引起的乏力、胃脘隐痛...全部

  什么东西吃多了都不好! 鸡肉的药用价值很大,民间有“济世良药”的美称。中医认为鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,可用于脾胃气虚、阳虚引起的乏力、胃脘隐痛、浮肿、产后乳少、虚弱头晕的调补,对于肾精不足所致的小便频数、耳聋、精少精冷等症也有很好的辅助疗效。
  但用鸡肉进补时需注意雌雄两性作用有别:雄性鸡肉,其性属阳,温补作用较强,比较适合阳虚气弱患者食用;雌性鸡肉属阴,比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用 。收起

2008-08-17 08:46:17
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吃什么多了都不好,只能说这句 具体多少叫多,因人/视情况而异,如果你每天进行大量的体力或脑力劳动,饭量较大,那也不是绝对不可以。如果一般的话是有点多了,偶尔一两天可以,天天吃就不太好。况且烧烤类食物...全部

吃什么多了都不好,只能说这句 具体多少叫多,因人/视情况而异,如果你每天进行大量的体力或脑力劳动,饭量较大,那也不是绝对不可以。如果一般的话是有点多了,偶尔一两天可以,天天吃就不太好。况且烧烤类食物是潜在致癌物(就是还未经正式证实,但已有临床数据表明了)收起

2008-08-16 23:27:37
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每天都吃的话我觉得会对消化系统造成负担.

每天都吃的话我觉得会对消化系统造成负担.收起

2008-08-16 19:14:01
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  从营养学角度来说,任何肉类在消化过程中都会转化成脂肪,具体要看你身体如何还有你平时运动量了。 如果你比较肥胖,而且不经常锻炼,不用说是鸡肉了,吃什么都长胖的,而且如果自身肥胖...全部

  从营养学角度来说,任何肉类在消化过程中都会转化成脂肪,具体要看你身体如何还有你平时运动量了。 如果你比较肥胖,而且不经常锻炼,不用说是鸡肉了,吃什么都长胖的,而且如果自身肥胖的话多吃肉还会引起多种疾病。
   如果你身体棒,而且运动量大,能消耗你所进食的肉类脂肪,那是没关系的,但是要注意营养协调和饮食卫生,不能光吃一样 还有就是你说你吃的是烤鸡,烤的东西是不能多吃的,尤其是烤的肉类,烧烤过程中容易产生致癌物质,还是请你慎重,养成习惯或者日积月累对你身体很不好。
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2008-08-16 19:08:54
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我只看过书里提到过鸡肉吃多了 容易长胖 其他的 就不知道了 呵呵

我只看过书里提到过鸡肉吃多了 容易长胖 其他的 就不知道了 呵呵收起

2008-08-16 19:04:03
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