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请问香椿?

请问香椿炒鸡蛋的作法?香椿用开水先烫一下吗? 香椿拌豆腐怎么做?用生的香椿直接和豆腐一起凉拌吗?

    关于香椿: 香椿分为紫椿、油椿两种,紫椿质优。(紫椿是紫红色的,这种香椿的味大。油椿是像青菜的颜色,是绿色。) 香椿的食法有炒、炸、拌、腌等。 香椿营养丰富,每500克含蛋白质24。
  2克、脂肪1。7克碳水化合物30。6克、粗纤维6。4克、钙466毫克、铁14。  3毫克、胡萝卜素3。95毫克...全部

    关于香椿: 香椿分为紫椿、油椿两种,紫椿质优。(紫椿是紫红色的,这种香椿的味大。油椿是像青菜的颜色,是绿色。) 香椿的食法有炒、炸、拌、腌等。 香椿营养丰富,每500克含蛋白质24。
  2克、脂肪1。7克碳水化合物30。6克、粗纤维6。4克、钙466毫克、铁14。  3毫克、胡萝卜素3。95毫克、硫胺素0。89毫克、核黄素0。55毫克、尼克酸2。9毫克等。
   香椿味性苦、温、无毒,具有涩肠、止血、固精等作用。 ——— 下面是香椿的几种作法: 香椿煎豆腐: 主料:香椿50克、豆腐350克。 辅料:花生油60克,酱油20克,精盐3克,白糖2克,味精2克,料酒2克,鲜汤200克,水淀粉10克。
     制法: (1)先将豆腐切成长方形大块,再将新鲜香椿洗净摘去老梗,留嫩椿芽50克,用开水泡过,即浸入冷水里冷却,捞起控干水份,切成末。 (2)炒锅下油50克,烧至8成热,先把豆腐轻轻滑下锅边,边煎边晃动,两面煎黄后,放进酱油,鲜汤和各种调味煮后,把香椿末放在豆腐上,开后即勾芡,淋上熟油,起锅装盘即可。
     制作关键:是煎豆腐,一要注意油热时再将豆腐下锅,二要注意别煎老了,煎制过老会影响此菜的口味。 特点:色泽金黄,入口香鲜。 —————————————————————————————— 香椿拌豆腐: 主料:豆腐2块、鲜香椿头50克。
   辅料:香油、精盐 制法:(1)将豆腐控去水,切成一字条,放在盘中撒上精盐,等片刻,再沥去水分。   (2)鲜香椿头(嫩叶)在开水中烫过,挤干水分,切成末,撒在豆腐上面,再加香油即成。
   制作关键:此菜要选择新鲜的豆腐、鲜嫩的香椿做原料。香椿不能烫得太烂,用开水稍烫即捞出。 特点:制作简单,味道鲜香。 —————————————————————————————— 香椿炒鸡蛋: 主料:鲜香椿头100克,鸡蛋5个(300克) 辅料:花生油、精盐。
     制法:(1)将鸡蛋打入碗内,鲜香椿头洗净,用开水烫一下,用冷水浸凉,捞出挤去水分,切末放入碗内待用。(2)将鸡蛋、香椿精盐同放一碗内搅匀。 另将锅置于火上加入花生油65克,热后下入鸡蛋等搅炒至熟,淋入香油炒匀即可。
   制作关键:炒鸡蛋,一是油热下锅,二是不要炒老。   特点:鸡蛋软嫩、味鲜美。 。收起

2006-05-20 17:19:23
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香椿一定要焯水的,因为里面含有亚硝酸成分,尤其在茎里比嫩芽里多,处理一下就没有关系了.

香椿一定要焯水的,因为里面含有亚硝酸成分,尤其在茎里比嫩芽里多,处理一下就没有关系了.收起

2006-05-20 14:34:39
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    香椿炒鸡蛋 -------------------------------------------------------------------...全部

    香椿炒鸡蛋 --------------------------------------------------------------------------------   烹调类别:炒 菜系:北京菜 食材类别:蔬菜 味道:香辣 适宜季节:春   原料:   嫩香椿头150克,鸡蛋6个,盐、料酒、植物油各适量。
       制作:   ① 将香椿头洗净,用开水烫一下,再捞出放入冷水变凉,捞出过凉切末。   ② 将鸡蛋磕入碗内,加入香椿、盐、料酒,搅成蛋糊。   ③ 炒锅注油烧至七成热,将鸡蛋糊倒入锅内,翻炒至鸡蛋嫩熟,淋上少许熟油,装盘即可。
     特点:   金黄翠绿相间,香椿味浓。   腌香椿把香椿洗净,晾干水分, 加适量精盐一起揉搓,使盐渗进去。再放到 干净的容器里,盖好,过三五天即可食用。
   摊香椿饼把香椿去梗切碎,另用水加适量面粉搅成糊状(稀稠适度)放入香椿搅匀待用。把饼锅置火上, 热后加油,将面糊摊入饼锅(不要太薄)。  两面烙,出锅。 香椿炒鸡蛋把香椿切碎,鸡蛋打在碗内,倒入香椿拌匀,待炒时再加些盐和香油等,油热后倒入锅内炒制即可。
   香椿泥把香椿加盐一起捣碎(也可加些辣椒),再加点香油即可。 香椿鱼香椿鱼就是将香椿用盐稍腌后,外面裹上鸡蛋面糊,经油炸而成,其形如鱼,外皮金黄,香椿碧绿,芳香浓郁,别有风味。   香椿薯拌豆腐[原料]豆腐100克,嫩香椿芽25克,香油3克,精盐2克。
  [制法](1)将香椿芽择洗干净,放入碗内,倒入沸水,用盘子扣上,焖5分钟,捞出挤去水,切成细未。(2)将豆腐切成小丁,放入锅内稍煮一下,捞出放在盘内,加入香椿芽未、精盐、香油拌匀即成。香椿鱼[原料]香椿100克,鸡蛋1个,淀粉50克、盐适量。
    [制法]1、香椿洗净后晾去水分,用盐水(1。5克盐加100克水的比例)腌1分钟,捞出,挤干水分,撒上干淀粉待用。2、将淀粉加鸡蛋、盐、少量油拌成糊待用。3、炒锅烧热,放油,将香椿裹蛋糊放入其中炸一下捞出。
  4、将油锅再烧热,将香椿放入再炸一下,捞出,凉后蘸椒盐吃。  炸二遍的目的是让香椿外焦里嫩。香椿炒鸡蛋[原料]:嫩香椿头150克,鸡蛋6个,盐、料酒、植物油各适量。[制作]:①将香椿头洗净,用开水烫一下,再捞出放入冷水变凉,捞出过凉切末。
  ②将鸡蛋磕入碗内,加入香椿、盐、料酒,搅成蛋糊。③炒锅注油烧至七成热,将鸡蛋糊倒入锅内,翻炒至鸡蛋嫩熟,淋上少许熟油,装盘即可。  [特点]:  金黄翠绿相间,香椿味浓。 香椿拌粉皮   粉皮用开水泡烫后切条,与洗去咸味切碎的香椿芽加盐、味精、白糖、麻油拌和即可。
  此菜色香味俱佳。   四宝香椿   香椿洗净,沸水中焯一下,捞出沥干,切成细末;花生炒熟去皮,研成碎粒;香干、开洋冷开水洗一下,切成细粒。  将香椿、花生、香干、开洋一起入盘,加味精、精盐、香油拌匀即成。
     香椿拌豆腐   豆腐沥去水分,切成条状,盛放盆内,撒上精盐,稍腌片刻即沥去水分。香椿头放入开水汆一下,捞起沥水并挤干水分,再切成末,撒在豆腐上面,淋上香麻油即可装盘。严福兰   香椿米饭   将新鲜洗净的香椿调以适量的香油、鸡精、精盐拌匀,和入淘过的大米里,再加入去皮的生姜片、切碎的大葱、大蒜拌和同煮。
    按正常烧法做饭,其味别具风格。   香椿拌三丝   萝卜和美芹切丝加盐腌制片刻沥水。香干切丝焯水,香椿拍掉盐用冷开水清洗后捞出切成段放在碗内和萝卜丝,美芹丝,香干丝再加麻油拌和即成色泽鲜艳吃吃香脆的冷拌菜。
     香椿蒜汁   香椿、大蒜放在一起捣烂,再加点香油、盐、酱油及适量凉开水,做成香椿蒜汁,吃面条时加一点,别具风味。     豆腐皮香椿卷   将香椿芽洗净,用开水烫过,捞出沥去水;绿豆芽也用开水焯一下沥干;黄瓜切丝备用。
  将鸡蛋放碗中打散,在油锅内摊成薄饼,然后切丝备用。将豆腐皮展开平放在案板上,将香椿、黄瓜丝、绿豆芽及鸡蛋丝码好,然后将它卷起来,压紧压实,最后用刀将卷好的豆腐皮卷切成均匀的小段,码放到盘中,蘸面酱食用。
    此菜风味别致,营养丰富,是春季清热解毒的时令佳肴。   酥皮香椿   将香椿洗净晾干,用盐水稍腌大约10-20分钟即可,挤去水分撒上一层干淀粉;将鸡蛋去清留黄加入面粉、干淀粉、适量的水搅拌成糊,加入食用油拌匀后即成酥皮糊;锅里放花生油,油5-6成热时,将香椿逐个粘上糊,放入锅内炸至金黄色捞出装盘,食用时蘸着花椒和盐,味道更好。
       香椿炒豆豉   将香椿洗净切成节。锅中放油烧热后,下豆豉用小火炒酥香,倒入香椿节,翻炒熟后放味精调好味即可。此菜佐酒下饭均不错! \。收起

2006-05-19 19:41:27
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    腌香椿把香椿洗净,晾干水分,加适量精盐一起揉搓,使盐渗进去。再放到干净的容器里,盖好,过三五天即可食用。摊香椿饼把香椿去梗切碎,另用水加适量面粉搅成糊状...全部

    腌香椿把香椿洗净,晾干水分,加适量精盐一起揉搓,使盐渗进去。再放到干净的容器里,盖好,过三五天即可食用。摊香椿饼把香椿去梗切碎,另用水加适量面粉搅成糊状(稀稠适度)放入香椿搅匀待用。
  把饼锅置火上,热后加油,将面糊摊入饼锅(不要太薄)。两面烙,出锅。香椿炒鸡蛋把香椿切碎,鸡蛋打在碗内,倒入香椿拌匀,待炒时再加些盐和香油等,油热后倒入锅内炒制即可。  香椿泥把香椿加盐一起捣碎(也可加些辣椒),再加点香油即可。
  香椿鱼香椿鱼就是将香椿用盐稍腌后,外面裹上鸡蛋面糊,经油炸而成,其形如鱼,外皮金黄,香椿碧绿,芳香浓郁,别有风味。香椿薯拌豆腐[原料]豆腐100克,嫩香椿芽25克,香油3克,精盐2克。[制法](1)将香椿芽择洗干净,放入碗内,倒入沸水,用盘子扣上,焖5分钟,捞出挤去水,切成细未。
    (2)将豆腐切成小丁,放入锅内稍煮一下,捞出放在盘内,加入香椿芽未、精盐、香油拌匀即成。香椿鱼[原料]香椿100克,鸡蛋1个,淀粉50克、盐适量。[制法]1、香椿洗净后晾去水分,用盐水(1。
  5克盐加100克水的比例)腌1分钟,捞出,挤干水分,撒上干淀粉待用。2、将淀粉加鸡蛋、盐、少量油拌成糊待用。  3、炒锅烧热,放油,将香椿裹蛋糊放入其中炸一下捞出。4、将油锅再烧热,将香椿放入再炸一下,捞出,凉后蘸椒盐吃。
  炸二遍的目的是让香椿外焦里嫩。香椿炒鸡蛋[原料]:嫩香椿头150克,鸡蛋6个,盐、料酒、植物油各适量。[制作]:①将香椿头洗净,用开水烫一下,再捞出放入冷水变凉,捞出过凉切末。  ②将鸡蛋磕入碗内,加入香椿、盐、料酒,搅成蛋糊。
  ③炒锅注油烧至七成热,将鸡蛋糊倒入锅内,翻炒至鸡蛋嫩熟,淋上少许熟油,装盘即可。[特点]:金黄翠绿相间,香椿味浓。香椿炒鸡蛋:适量的香椿+适量的鸡蛋+适量的调味品炸香椿鱼的做法【所属菜系】京菜【特点】鲜香适口,佐酒尤佳。
    【原料】嫩香椿芽250克,鸡蛋液100克,油100克,盐2克,料酒6克,面粉、花椒严格食粮。【制作过程】(1)将香椿洗净,用开水略烫、控水,粘匀面粉。(2)鸡蛋液加盐、面粉、料酒调成鸡蛋糊。
  (3)炒勺上火放有烧至5-6成热,将粘好面粉的香椿芽裹上蛋糊投入锅内炸熟捞出即可。  食用时沾花椒盐(炸香椿时要防止粘连,尽量做成小面鱼状,炸的时间不可太长,面糊一熟马上捞出。
  酥皮香椿主料:香椿辅料:鸡蛋、面粉调料:盐、淀粉、食用油、花椒盐、鸡精做法:1、将香椿洗净晾干,用盐水稍腌大约10—20分钟即可,挤去水分撒上一层干淀粉;2、将鸡蛋去清留黄加入面粉、干淀粉、适量的水搅拌成糊,加入食用油拌匀后即成酥皮糊;3、坐锅点火放油,油5—6成热时,将香椿逐个粘上糊,放入锅内炸至金黄色捞出装盘,食用时可蘸着花椒盐。
    特点:外皮金黄酥脆碧绿芳香。香椿炒鸡蛋原料:香椿芽1把,鸡蛋2个。辅料:葱末5克,姜末3克,盐4克,味精少许。做法:准备:香椿芽择洗干净,挤干水分,切成末备用;鸡蛋打入碗中,加葱末、姜末、盐、味精搅打均匀备用。
  做法:1。将香椿芽末放入鸡蛋液中拌匀。2。炒锅烧热,放入油烧制六成热,倒入鸡蛋液翻炒至熟即可。   如果想吃鸡蛋饼翻炒时就小心些,用饼铛或煎锅来制作较好,这样做出的鸡蛋饼有一定的厚度。
  如果想炒碎了,就尽情“挥动”锅铲吧。2。香椿很嫩,所以这道菜炒制的时间要短,鸡蛋成形即可。香椿拌豆腐原料:主料:豆腐300克,香椿100克;调料:香油和精盐适量。制作方法:把豆腐用开水烫一下,将豆腐切成0。
    7厘米见方小丁或一字条,放在盘内;用开水把洗净新鲜香椿烫一下,捞出沥干水分,切成细末,撒在豆腐上;加盐和淋上香油即成。收起

2006-05-19 18:54:37
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    香椿炒鸡蛋原料:香椿芽1把,鸡蛋2个。辅料:葱末5克,姜末3克,盐4克,味精少许。做法:准备:香椿芽择洗干净,挤干水分,切成末备用;鸡蛋打入碗中,加葱末...全部

    香椿炒鸡蛋原料:香椿芽1把,鸡蛋2个。辅料:葱末5克,姜末3克,盐4克,味精少许。做法:准备:香椿芽择洗干净,挤干水分,切成末备用;鸡蛋打入碗中,加葱末、姜末、盐、味精搅打均匀备用。
  做法:1。将香椿芽末放入鸡蛋液中拌匀。2。炒锅烧热,放入油烧制六成热,倒入鸡蛋液翻炒至熟即可。   如果想吃鸡蛋饼翻炒时就小心些,用饼铛或煎锅来制作较好,这样做出的鸡蛋饼有一定的厚度。
  如果想炒碎了,就尽情“挥动”锅铲吧。2。香椿很嫩,所以这道菜炒制的时间要短,鸡蛋成形即可。特色:古语有“雨前椿芽雨后笋”之说,香椿最宜在谷雨前采食,谷雨一般在4月20日左右。香椿拌豆腐原料:主料:豆腐300克,香椿100克;调料:香油和精盐适量。
    制作方法:把豆腐用开水烫一下,将豆腐切成0。7厘米见方小丁或一字条,放在盘内;用开水把洗净新鲜香椿烫一下,捞出沥干水分,切成细末,撒在豆腐上;加盐和淋上香油即成。营养素含量:此食谱能提供蛋白质20。
  7克,脂肪10。0克,能量266。2千卡。收起

2006-05-19 18:44:16
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