跑步后膝盖痛怎么办呢? 跑步后出现膝关节疼痛,主要是膝关节部位受到过度的牵拉,膝关节内部软骨出现过度摩擦引起的。出现这种情况以后,应避免腿部反复的蹲起和跑跳活动,以免导致膝关节部位的韧带、关节囊受到反复的牵拉,和内部软骨反复摩擦,就会影响腿部疼痛的恢复,还容易导致膝盖疼痛的加重。平时一定要多注意保暖,避免受凉,以免受凉以后,引起膝盖部位的...[展开]
这种情况建议扭伤后早期局部冷敷,注意休息,应用云南白药气雾剂,1-2天...
您好,这些药对颈椎病只有缓解作用,但是达不到根本目的。
颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚...