膝盖拉伤，见于一些特殊的外力原因造成的膝盖损伤。膝盖拉伤一般，合并有肌腱或者是韧带的损伤。通常情况下，在急性期一定要多注意休息，避免过于劳累，避免剧烈的活动，以免造成拉伤，进一步加重，影响愈合。 在恢复期的话，可以适当的开始进行康复功能锻炼，这个时候如果有条件的话，最好在康复医师的指导下进行各项机能的恢复锻炼。可以请康复科医生帮您安排一个...[展开]
洗澡时先放冷水再放热水调节水温，热水龙头上要包有厚布，如果淋浴，水温应...
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抑郁的主要症状是烦躁不安。这种烦躁不安是悲伤的，通常包 括对生活中...
