南京邦德骨科医院南京膝盖拉伤如何恢复呢?

南京膝盖拉伤如何恢复呢?

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膝盖拉伤,见于一些特殊的外力原因造成的膝盖损伤。膝盖拉伤一般,合并有肌腱或者是韧带的损伤。通常情况下,在急性期一定要多注意休息,避免过于劳累,避免剧烈的活动,以免造成拉伤,进一步加重,影响愈合。 在恢复期的话,可以适当的开始进行康复功能锻炼,这个时候如果有条件的话,最好在康复医师的指导下进行各项机能的恢复锻炼。可以请康复科医生帮您安排一个比较合理的康复功能锻炼计划来积极的进行治疗,同时配合康复师对肌肉韧带进行按摩,推拿,理疗,物理治疗的方式可以帮助恢复其原有的功能。

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