可能是近期过度劳累导致的，也可能是生长发育时期的儿童青少年缺钙引起的，或老年人受寒着凉等。建议多注意休息，避免繁重的体力劳动；青少年儿童等要注意肉、蛋、奶等含钙的食物的补充，多晒太阳和补充维生素D有利于钙的吸收；老年人要注意腿部的保暖，避免受风着凉。用热水或热敷会起到很好的作用。推拿针灸等也很有效。
膝盖经常抽筋是怎么回事 有没有好...
小孩腿膝盖抽筋怎么回事？
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膝盖下蹲疼痛，像抽筋一样，怎么回事？...
膝盖上面大腿抽筋怎么回事
抽筋是怎么回事膝盖痒？
怎么回事右腿膝盖后边抽筋？
膝盖有时像抽筋一样疼是怎么回？
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膝盖痒，抖动，抽筋是怎么回事
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