晕车怎么办?
1。转移注意力,不要一直觉得会晕车、晕船或晕机
2。避免臭味,特别是引擎汽油味、烟味、鱼腥味
3。禁止吸烟,不管是不是吸烟者,都应远离香烟
4。避免饮食过量
5。 保持空气清新
6。避免饮酒过度
7。睡眠充足
8。尽量固定头部
9。坐在前座
10。勿在颠簸的车上或船上阅读
11。到通风的地方透气,例如甲板
12。 注视固定物体,有助平衡感觉系统
13。服用晕机药
14。食用姜粉胶囊
15。吃点橄榄或柠檬
16。吃苏打饼干帮助吸引胃液
17。喝些可乐或其它碳酸饮料。全部
1。转移注意力,不要一直觉得会晕车、晕船或晕机
2。避免臭味,特别是引擎汽油味、烟味、鱼腥味
3。禁止吸烟,不管是不是吸烟者,都应远离香烟
4。避免饮食过量
5。
保持空气清新
6。避免饮酒过度
7。睡眠充足
8。尽量固定头部
9。坐在前座
10。勿在颠簸的车上或船上阅读
11。到通风的地方透气,例如甲板
12。
注视固定物体,有助平衡感觉系统
13。服用晕机药
14。食用姜粉胶囊
15。吃点橄榄或柠檬
16。吃苏打饼干帮助吸引胃液
17。喝些可乐或其它碳酸饮料。收起