现在我想做炖鸡肉,用的材料不要花椒,葱,糊椒,蒜,做法要简单,味道香浓.
那很简单,加水于煲中,将鸡切块,放入煲中,再加入适当的盐,煲上1小时,即好子,绝对原味、美味
那很简单,加水于煲中,将鸡切块,放入煲中,再加入适当的盐,煲上1小时,即好子,绝对原味、美味收起
气锅鸡 主料:柴鸡腿两只、 辅料:香菇 调料:盐、鸡精、料酒、香菜、姜少许 烹制方法: 1、将鸡腿洗净,剁成块,用开水焯一下放入气锅内,再放入香...全部
气锅鸡 主料:柴鸡腿两只、 辅料:香菇 调料:盐、鸡精、料酒、香菜、姜少许 烹制方法: 1、将鸡腿洗净,剁成块,用开水焯一下放入气锅内,再放入香菇、姜片、加入 适量高汤,盐少许,上蒸锅蒸,45分钟左右,端出放味精调好口,放点香菜即成。 收起
最简单而有最好的:把鸡的皮扒掉,用盘子装着啥都不用放隔水蒸30分钟,盘子就会有半碗或一碗清汤,精华都在汤里了.放一点盐就可喝了.
最简单而有最好的:把鸡的皮扒掉,用盘子装着啥都不用放隔水蒸30分钟,盘子就会有半碗或一碗清汤,精华都在汤里了.放一点盐就可喝了.收起
1》清炖鸡参汤 主料: 水发海参400克,童子鸡1500克,火腿片25克,水发冬菇50克,笋花片50克,鸡骨500克,小排骨250克。 ...全部
1》清炖鸡参汤
主料:
水发海参400克,童子鸡1500克,火腿片25克,水发冬菇50克,笋花片50克,鸡骨500克,小排骨250克。
辅料:
精盐6克,料酒35克,葱10克,姜10克,味精5克,高汤1000克。
制法:
①将发好的海参洗净,下开水锅汆一下取出。
②鸡骨、小排骨斩成块,与竞童子鸡一起下开水锅汆一下取出,洗净血秽。
③冬菇去蒂,洗净泥沙待用。
④将海参、童子鸡放在汤碗内,将笋花片放在海参与童子鸡间的空隙两头,火腿片放在中央,加入料酒、味精、精盐、葱姜、鸡骨、小排骨、高汤、盖上盖子,上笼蒸烂取出,除去鸡骨、排骨,捞去葱、姜,即可食用。
营养:
内含蛋白质1894克,脂肪192。4克,碳水化合物25。2克,钙246。7毫克,维生素B2:17。7毫克,磷181795。3毫克,铁73毫克,维生素A2455。
4国际单位,维生素B1:19毫克,维生素C12毫克,尼克酸416。2毫克,能产热12335。 9千卡。
功能:
补肾益精、养血润燥、健脾壮骨、培益脏腑,对于产后体虚食之有益。
且富含磷、钙,对于婴儿骨质发育甚为有利:含蛋白质丰富,对于产后母体营养丰富具有很好的促进作用。
2》清炖鸡孚(图)
【原料】
鸡腿肉二只(重约400克)。 蛋清25克、净猪肉100克、熟火腿片25克、水发冬菇15克,干淀粉30克、绍酒25克、精盐7。
5克、花生油750克(实耗油50克)。
【制作过程】
将猪肉剁成米粒状,放碗内,加调料拌匀。鸡腿去骨皮朝下,平摊在砧板上,用刀轻轻横竖排剁,拍一层干淀粉,将肉茸均匀地平铺在鸡肉上,仍用刀排剁几遍,使肉茸与鸡肉粘合,再将其切成3厘米宽的菱形状。
将蛋清打成发蛋,加干淀粉拌匀成发蛋糊,再净鸡块放入滚蘸。将锅上火烧热放油,烧至五成热(约125℃)时,将鸡块下油中炸约1分钟,待鸡块稍起软壳,呈白色时,用漏勺捞出沥油。
然后将其放入砂锅内,加鸡清汤、火腿片、绍酒、精盐,加盖上旺火烧沸后,移微火上焖半小时至酥烂,放入冬菇,稍焖即成。
3》鸡汤煨豆花
原料:
石磨豆花800克 熟鸡肉50克 鸡汤1000克 菜心50克 葱花10克 精盐、胡椒粉、味精、化鸡油各适量
制法:
1.熟鸡肉撕成丝;菜心入沸水锅中汆一水,捞出漂凉。
2.炒锅置火上,掺入鸡汤烧沸,下入沥干水分的石磨豆花,调入精盐、胡椒粉、味精、化鸡油,转小火煨约20分钟,起锅装入窝盘内,撒上熟鸡丝和葱花,点缀上菜心,即成。
特点:汤鲜味美,豆花细嫩可口。
4》芪归炖鸡汤
[原料]
小母鸡1只(约1000g),黄芪50g,当归10g,精盐5g,胡椒0。5g
[做法]
1、活鸡宰杀,去毛及内脏,剁去鸡爪及嘴壳,用清水洗净。
2、黄芪去粗皮,与当归均洗净待用。
3、砂罐洗净,放清水400g,放入全鸡。烧开后撇去浮沫,加黄芪、当归、胡椒,用小火炖2小时左右,鸡肉同时加入精盐,再炖2分钟即可食用。
[营养]
内含蛋白质225g,脂肪42g,钙120mg,磷2300mg,铁59mg,维生素A300国际单位,维生素B11。 6mg,维生素B21。6mg,尼克酸51mg,能产热1340kcal。
[功能]
在鸡中加黄芪,以增强补气之效,加用当归以促进生血之功,且当归还有止血活血之作用,有利产后子宫复旧及恶露排除,较之单食小母鸡作用要强,故合而具有益气生血、补益五脏、化瘀止血、促进母体早日康复的作用,同时还可用于产后气血虚弱或兼气虚血瘀所致的产后腹疼、恶露不止等病。
炖鸡汤面
原料:面条500克,鸡肉500克,于香菇15朵,青菜7株,(A)(肉少量,鸡油2大匙)O
做法:
(1)将鸡肉切成1口大小,用热水充分浸泡,除去腥味,然后用水洗净沥干。
(2)将青菜切两半,把香菇浸软去蒂,洗掉泥沙。
(3)将鸡肉及香菇放进锅内,加(A)调味料,以文人煮约十小时即可
糖醋黄瓜
原料:黄瓜500克,精盐少广。 白糖100克,醋精(白醋)少时,水100克。
制法:把黄瓜洗净,整根直刀一破两开,节成花口(长6白),盛人大盘内,撒人精盐腕5分钟左右,撇主汁水待用。炒锅上火,放人水、白糖,见开熬浓,再放入醋精,浇在黄瓜上,腌泡1小时可食用。
此菜色泽翠绿引人食欲食之鲜嫩,甜酸适宜。
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