忘记一个人最好的办法是什么?我想彻底的
要忘记一个曾经刻骨铭心爱过的人不是一件容易的事,最重要的一点就是你要保持平常心,不要强制自己去忘记,回到自己的生活。
1、远离和他在一起的情景和场合,不要留恋在过去一起逗留过的场景,以免触景伤情。
2、不管是好的还是坏的,关于他的都不要去想了,有些人认为只要想到他的不好,就会增加离开的力量,其实用嫉恨是无法忘却别人的,真正的忘怀是自己要云淡风轻,不要留恋一些是非对错。
3、清理生活,把属于他的东西都扔掉,然后在自己的生活房间建立自己的生活秩序,摆放自己喜欢的植物、图片、物品,经营好自己的生活会使你短时间恢复自我信念,恢复生机,更加自信面对每一天发生的事情。 这点尤其重要,因为你只有回...全部
要忘记一个曾经刻骨铭心爱过的人不是一件容易的事,最重要的一点就是你要保持平常心,不要强制自己去忘记,回到自己的生活。
1、远离和他在一起的情景和场合,不要留恋在过去一起逗留过的场景,以免触景伤情。
2、不管是好的还是坏的,关于他的都不要去想了,有些人认为只要想到他的不好,就会增加离开的力量,其实用嫉恨是无法忘却别人的,真正的忘怀是自己要云淡风轻,不要留恋一些是非对错。
3、清理生活,把属于他的东西都扔掉,然后在自己的生活房间建立自己的生活秩序,摆放自己喜欢的植物、图片、物品,经营好自己的生活会使你短时间恢复自我信念,恢复生机,更加自信面对每一天发生的事情。
这点尤其重要,因为你只有回到了自己的生活,主宰你自己的步调,做回自己,你才可能远离想念的心情。
4、散步和旅行是一种很好的疗伤方式,尽量享受美丽的风景和阳光,观察季节变换的植物、生活中的人物。
可以平和自己的心情,给自己真实的生存和生活触感和质感。用心的话,可以写点小随笔,记录每一天碰到的美丽感受和事物,一定可以做一个更加饱和的自我。
5、关心一下父母,因为父母的无私的爱才是最光辉的,她一定可以使你确信一些更加实在和珍贵的东西被你忽略了,她让你觉得比爱情更重要的东西就在身边,让你回到被关心被温暖的时刻,重新得到生活的力量。
6、关注一下小孩吧,因为只有他们可以给你最天真和快乐的感染,你只要给予他们一点关爱,你会得到更多的快乐。
7、回到好朋友去,一起和她、他去享受生活,会让你忘记许多不快乐的时光的。但你不要对朋友要求帮助你忘记过去和倾诉悲苦,那只会留给他们以后提起那些故事的线索。
8、听一些好的音乐、看一些好书也不错。
9、大方接受身边的关心,你会发现其实许多不错的人,他们一样可以为你开启美好的未来。
一句话,作回自己,保持爱生活,爱别人、爱自然的心态,大方接受别人同样的关心和帮助,可以让你迎来新的生活,开始更加阳光和通透的人生。
加油,祝福你!。收起