喝酒的问题因为由于我的工作的关系难免会喝酒,可是我男朋友总是不让,还是哪怕我抽烟也不让我喝酒,难道男的都讨厌女孩子喝酒吗?
适量饮酒可以帮助血液循环， 但要是经常酗酒，那就会对身体造成伤害！
■喝酒的害处：
饮酒的危害
（1）大量喝酒会造成以下的坏处
1。死亡：酒精会抑制延脑的呼吸中枢，造成呼吸停止，另外血糖下降也可能是致命因素。
2。吸收不良徵候群引起各种维他命缺乏间接导致多种神经系统伤害。
（2）长期大量饮酒的影响
1。肝脏伤害：脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。
2。胃溃疡：可引起胃出血而危及生命。
3。 神经系统伤害：譬如周边神经病变。
4。大脑皮质萎缩：有报告显示部份慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部份病人有智力衰退的迹象。
5。酒精性胎儿徵候群：酒精在胎儿体内代谢和排泄速率较慢，对发育中的胎儿造成...全部
适量饮酒可以帮助血液循环， 但要是经常酗酒，那就会对身体造成伤害！
■喝酒的害处：
饮酒的危害
（1）大量喝酒会造成以下的坏处
1。死亡：酒精会抑制延脑的呼吸中枢，造成呼吸停止，另外血糖下降也可能是致命因素。
2。吸收不良徵候群引起各种维他命缺乏间接导致多种神经系统伤害。
（2）长期大量饮酒的影响
1。肝脏伤害：脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。
2。胃溃疡：可引起胃出血而危及生命。
3。
神经系统伤害：譬如周边神经病变。
4。大脑皮质萎缩：有报告显示部份慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部份病人有智力衰退的迹象。
5。酒精性胎儿徵候群：酒精在胎儿体内代谢和排泄速率较慢，对发育中的胎儿造成各种伤害，包括胎儿畸型、胎死腹中、生长迟滞及行为缺陷等。
（3）酗酒对家庭生活的影响
1。情绪易激动、乱发脾气、判断力控制不佳、易与人发生冲突、对外界刺激敏感、有高犯罪率。
2。配偶与子女常成为暴力行为发泄攻击的对象。
3。精神恍惚，影响工作效率。
4。亲友疏离，使酗酒者心理承担更大的挫折与压力，而更加自暴自弃恶性循环。
除此之外，过量饮酒还会对身体其他部位产生不良影响：
大脑 摄入较多酒精对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有严重伤害。
饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力。
生殖器官 酒精会使男性出现精子质量下降；对于妊娠期的妇女，即使是少量的酒精，也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高。
心脏 大量饮酒的人会发生心肌病，即可引起心脏肌肉组织衰弱并且受到损伤，而纤维组织增生，严重影响心脏的功能。
胃 一次大量饮酒会出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎。
■少喝酒、喝酒不醉的方法有几条，推荐如下，你可以见机行事而轮换着使用其中之一：
1、不要主动出击，实行以守为攻战略；
2、桌前放一杯矿泉水，以水代酒 ；
3、真正喝酒时不要马上把酒咽下去，找机会用餐巾抹嘴，把酒吐餐巾里，或者吐在一个空的杯子里。
4、不要空腹喝酒，要提前吃些饭或者其它食品垫底，喝酒不容易醉；
5、掌握节奏，不要一下子喝得太猛；
6、每次干杯时假装没有拿稳酒盅，尽量洒出去一些，这样每次可以少喝进去不少。
7、趁人不注意时把酒吐在地上。
8、掌握节奏，不要一下子喝得太猛；
9、不要几种酒混着喝，特别容易醉。
10、多喝啤酒等低度酒或者，不喝或者少喝白酒等高度酒。
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