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牛肉和羊肉哪个更上火?

牛肉和羊肉哪个更上火?

不知你是寒性体质还是热性的体质,要是寒性体质你适合吃羊肉和牛肉,羊肉比牛肉燥,羊肉易上火,但无论营养成分多么好,但也要适量,好的东西吃多了也会变不好的结果,建议合理饮食,适当锻炼,青菜水果一定和四季相应,不吃反季节蔬菜水果

不知你是寒性体质还是热性的体质,要是寒性体质你适合吃羊肉和牛肉,羊肉比牛肉燥,羊肉易上火,但无论营养成分多么好,但也要适量,好的东西吃多了也会变不好的结果,建议合理饮食,适当锻炼,青菜水果一定和四季相应,不吃反季节蔬菜水果收起

2018-06-29 20:51:17
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说实话,这两样吃多了都比较上火。担比较而言的话,羊肉更易上火,羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用。但羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬...全部

说实话,这两样吃多了都比较上火。担比较而言的话,羊肉更易上火,羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用。但羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。 收起

2018-11-05 17:10:18
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