理智与情感发生冲突时，大家会什么选择?
夏天正是展现双腿的时候，很多MM因为腿粗而不敢穿短裤，真可真是一个遗憾啊！现在爱人网帮你出谋划策，解决你的烦恼，让你秀出纤细美腿。
减肥方法要得到,邦女郎时尚网，即使你每天都在做瘦腿运动，但是你没去注意生活中的小细节，这样的效果也是不明显的，细节决定成败，所以美女们不要忽视了生活中的一些小细节，这往往是导致让你减肥失败的原因。
1、要走不要站
即使每天走路，也能纤腿。走路是纤腿的一大有效方法，每天尽量腾出30分钟的时间走路，记住千万不要长时间久站、久坐、久蹲。 长时间的久站、久坐、久蹲造成下肢血液不易循环，久了不仅让腿部看起来肿肿的，严重的话还会造成静脉曲张的不美形象。...全部
夏天正是展现双腿的时候，很多MM因为腿粗而不敢穿短裤，真可真是一个遗憾啊！现在爱人网帮你出谋划策，解决你的烦恼，让你秀出纤细美腿。
减肥方法要得到,邦女郎时尚网，即使你每天都在做瘦腿运动，但是你没去注意生活中的小细节，这样的效果也是不明显的，细节决定成败，所以美女们不要忽视了生活中的一些小细节，这往往是导致让你减肥失败的原因。
1、要走不要站
即使每天走路，也能纤腿。走路是纤腿的一大有效方法，每天尽量腾出30分钟的时间走路，记住千万不要长时间久站、久坐、久蹲。
长时间的久站、久坐、久蹲造成下肢血液不易循环，久了不仅让腿部看起来肿肿的，严重的话还会造成静脉曲张的不美形象。
2、要正不要翘
平日的坐姿也与腿形有关，需要长时间坐在办公室的女性，腿部较少机会得到伸展，所以要注意正确的坐姿以及坐着时腿部的活动。
标准的美丽坐姿是与椅子的形状一样。背脊与椅子的靠背吻合，背部肌肉自然放松，身体和大腿、大腿和膝盖下的小腿呈90度直角。两腿的姿势就很优雅的合并，向前或向两侧摆放即可。
3、要平不要斜
重心不平衡喜欢站三七步、背包常常背一边的美眉注意啦：长期重心不平衡的结果，也会造成腿形的不美丽哦！为了适应重心的改变，身体会自然调整到一种姿势以保平衡，在自己都还没发现的情况下，可能你的肩膀就倾斜了，腿形就弯曲了呢。
所以，平常书包要养成换边背的习惯；站的时候重心放两脚掌上；除了正式的必要场合，尽量避免穿高跟鞋，以维持重心稳定、平衡。
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