暗恋后该怎么办呢

大家有见过这样的一种人吗?明明知

人是一种奇妙的动物，为了害怕受伤害，会产生“自我防卫”的驱力。所以，在日常生活里，常做出一些不理性的反应－－扭曲别人的话，误解别人的行为。但是生命的吊诡却是，想要保护自己的结果，反而伤害了自己，也伤害了我们与他人之间的亲密关系。 这在现代婚姻里，尤其难以调适。因为，越亲密的人，越会不自觉的自我防卫，这就是爱情的宿命。 既然是保护自己，其实就无需给予谴责。所以，对爱情正在产生变化的人而言，都不需自责，或者责怪对方。 重要的应该是，当防卫过当之时，如何才能清楚的察觉到现况，给予适当的回应，这才是科技紫微网最关心的事。算有没有桃花，反而是小事一件。如何将烂桃花变成好桃花，那才了不起。 每一对...全部

  人是一种奇妙的动物，为了害怕受伤害，会产生“自我防卫”的驱力。所以，在日常生活里，常做出一些不理性的反应－－扭曲别人的话，误解别人的行为。但是生命的吊诡却是，想要保护自己的结果，反而伤害了自己，也伤害了我们与他人之间的亲密关系。
  这在现代婚姻里，尤其难以调适。因为，越亲密的人，越会不自觉的自我防卫，这就是爱情的宿命。 既然是保护自己，其实就无需给予谴责。所以，对爱情正在产生变化的人而言，都不需自责，或者责怪对方。
  重要的应该是，当防卫过当之时，如何才能清楚的察觉到现况，给予适当的回应，这才是科技紫微网最关心的事。算有没有桃花，反而是小事一件。如何将烂桃花变成好桃花，那才了不起。 每一对伤心恋人的问题，其实都是如此。
  刚开始，都是芝麻绿豆般的小事，没有对与错，只有错误的互动关系，但却越演越烈，双方都是为了防卫自己不受到伤害，结果呢？是伤害的更惨！ 不管是男人或女人，只要是期待浪漫爱情神话的人，在有了感情之后，一旦失望，必然加重了你（你）的神经质倾向。
   在〔自我疗法〕这本书里，作者茉莉尔小姐描述，一般人对爱情，存有下列四种错误的期待： 第一：你或许认为，这个世界上应该有一个人，而且只有一个，是为你而存在的。如果没有他，你就永远不会幸福。
  然后，你们的关系出问题了，你就误以为找错人了，你找到的不是真爱，必须再开始寻找。于是你推诿责任，一切都是别人的错，而不去看，自己该为自己的防卫过当负起什么责任。但是再度寻找的结果，根本无法脱离爱情神话的枷??，于是一次又一次的失望，到最后变成绝望。
   第二：你以为，你必须在每一方面都要比别人“强”，如果他真的爱你，就应该一直认为你该比其它人漂亮、聪明、性感、有能力……你期待他应该要任何时候都能给你“无条件的赞同”。如果他停止赞美你，代表他不爱你了。
   第三：你期待你们在生活的每一个层面都能互相满足而不需借助他人。但是，没有任何一个情人能够完全做到既是玩伴、知己、手足、情人、父母，奴仆，而永远不会觉得负荷过重或有窒息感。 第四：你期待他永远肯定你，你也同样才会肯定他，而不会互相感到懊恼或挑剔。
  问题是，人没有办法永远理性，总会有内在情绪冲突，像是生气、不耐烦、抑郁、焦虑等，你身边最亲近的人就会变成牺牲品了。假定你认为他应该无条件的赞同你，永远都不能产生负面感觉，即使是不可理喻的事，也要强迫咽下所有不好的想法和感觉，不管那个感觉是多么不理性。
  于是，每咽下一个负面情绪，无形中却建立一个新的心灵藩篱，挑起更多的神经质，冲突也就越多。 从这四个问题来看，一个好的婚姻或者一段优质的感情，必须具备下列特质： 第一：伴侣双方都能够自我接纳，了解自己的个性特质，不论好坏，无需藉由贬低对方来提升自己的自我价值。
  只有接受生命的不完美，认知双方个性都是有好有坏，才能逆着个性做人，才能造命。 第二：两个人不能对同一件事感到神经质，才能够在对方不理性时容忍他，不会反应过度。误解和差异才会被当成问题处理，而不是互相伤害。
   第三：双方都愿意委身到这个关系中，努力经营，而不是随时想要脱逃。 谈到这里，我相信，只要有方法，每个人都愿意付出一切，来换取幸福的婚姻。幸福其实轻易就能取得： 只要你可以向对方袒露真正的自己，揭露自己的弱点和恐惧，而发现他还依然爱你时，一切问题自然而然解决。
   最近电视上强力放送李宗盛演唱《爱情的代价》这首歌。看着他中年发福的身材，如果不是歌声仍然如此熟悉，还真怀疑爱情的代价果然很大，在他身上留下这么多烙印。让曾经一个翩翩少年也慢慢秃了头顶，胖了身子。
  他和朱卫茵与林忆莲的两段婚姻里，有欢笑也有悲伤，当情路走完以后，到底谁付出的代价比较多？对比徐子婷在爱情上的执着，到要付出生命作为代价的地步，令人惊叹，人生中所谓的幸福与不幸福，是用什么基准来衡量？ “爱情的力量，能让一个城市倾颓。
  ” 所以，人与人之间的缘分，到底是善缘还是孽缘？ 当爱在心头蔓延时，谁有办法理性判断，眼前这人，真是我一生的良人吗？要知道，当理性从心头涌出时，就表示爱情在脑海里消退了呀！那么，如果遁入空门，四大皆空，就能避开人生的痛苦吗？在倾城之恋里，张爱玲透过笔下人物，骂白流苏道： “你就算剃头当了尼姑去化缘，化的也还是尘缘，离不了人。
  ” 既然离不了人，在漫长的生命过程里，你总想碰到你的Mr。 Right？还是，你想把碰到的人，都变成Mr。 Right呢？前者宿命，后者造命，两者其实并不冲突，如果人能先“认命”再来“造命”。
  先了解宿命的限制，在造命时，不就更能量身打造，事半功倍，顺其自然，水到渠成吗？ 分分合合既然是人生的必然，为什么人会特别重视感情的分与合呢？爱情是不是被行销得太过分了？陈文莤在她的自传《半生缘》里的自剖，说她： “认清爱情的永恒性不在于爱情本身，而在于爱情是可以，可能结束的。
  因为，人生变动超过常人的人，情境的转变很容易导致感情的变化。这是宿命，却合逻辑。” 人生，往往只有在刻骨铭心的遭遇之后，才能重新定位生命的选择，认识自己的不足。才能知道，自己到底在追求什么？这就是爱情的代价，也是人生的代价，它应该是打破虚幻的外在假相，反朴归真的转折点。
  当你渡过去了，云淡风清，地球仍然在转，可是渡不过呢？那是你的命吗？ 君子之交，其淡如水。 执象而求，咫尺千里。 问余何适？廓尔忘言。 华枝春满，天心月圆。
   。收起