失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不...[详细]
答： 失眠分生理层面跟心理层面，或许先了解一下自已的状态夺就医会比饺有方向？祝您早日康复!
答： 轻度失眠是可以自已调节的 第一，你平时要尽量控制自已的情绪，不要有太大的起落 第二，睡前喝适量的温奶，有助于促进睡眠 第三，睡觉时平卧，双手自然合拢，放于小腹部，尽量放松身体 你试一试关不关用，反正我失眠时这样做很有用的，希望能帮到你！
医院
答： 成都市武警医院 人民医院 都不错的
答： 我老妈失眠好几年了，之前去医院，医生都是开的一些安眠药，依赖性很大不说，副作用超大，有时候心情不好的时候还需要加量。后来朋友给我介绍了一款瑞士进口的西番莲片，说是纯有机食品，无负作用，无依赖性，是可以完全治愈失眠的。 现在吃了有半个月，已经从每天三片减到二片了，效果真的很明显，建议你可以去试一下！ 还有就是平时养成良好的生活习惯，多运动运动，祝你早日康复！
保健养生
答： 失眠了就用健脑睡宝吧，这个挺好的！
答： 中医药大学附属医院 一环路西三段 那里的老教授看病可以
答： 成都睡眠医院 成都人民医院 多不错
答： 多种因素可以引起失眠，像情绪波动、生气、心情不好，换环境、心里压力大等都可以引起失眠的，只...
答： 您治好了失眠，就不需要注意什么了，请参考下文： 不卧：按不卧一证，有因外邪扰乱正...
答： 我推荐你到成都恒博医院去看看.
答： 我晓得的是成都恒博医院有，但是肯定大医院，如华西、省医院这些肯定也不错
答： 你好，我推荐你可以到成都恒博医院去咨询一下，他们医院是专治失眠抑郁症的，在成都很多人都知道...
答： 成都恒博医院失眠科的主任治疗失眠抑郁挺厉害的，上次我朋友就是在那边找他看的病，才1个疗程就...
答： 建议你可以去金牛区永陵路的成都南亚医学研究所的失眠抑郁科，上次我小姨失眠也是去那个医院看的...
答： 治疗失眠的话可以到金牛区永陵路成都南亚医学研究所的失眠抑郁诊疗中心。我家就在这附近，我邻居...
答： 莲子，牛奶。 春节快乐
答： 找出病因，对症治疗，就能100%治愈 一般是采用磁石、食疗、心理治疗
答： 熬他个3天3夜 倒床一下就睡着了
答： 1：睡眠环境因素 2： 心理因素 3：梦的影响 ...
答： 有啊，上次我姐姐失眠是去的那个青羊区中医院治的，他们医院挺不错的，采用的皇帝九针疗法治疗，...
答： 青羊区中医院 采用的皇帝九针疗法治疗，效果很好， 地址;成都市青羊区光华村街11号 （仁...
答： 有啊， 以前我妈妈失眠是去的那个成都市青羊区中医院治好的，他们采用的是皇帝九针疗法，这种疗...
答： 长期失眠是一种对人危害不小的疾病，失眠在医学上是一种慢性精神疾病，其会引发很多中疾病，例如...
答： 各种压力,社会的\家庭的\工作的\等等,
答： 你有多久没有关心过孩子的学习了？孩子的成长是天大的事情，让孩子远离成绩差的得烦恼，成都优优...
答： 成都军区总医院
答： 正规医院的话，我知道成都锦江人民医院很不错的，那里是正规国家公立医院，都已经有近百年的历史...
答： 神经衰弱啊，治疗失眠还得靠自己，否则会对药物产生依赖性的
答： 焦虑症推荐一下二种治疗方法：1、营养与饮食疗法：经常焦虑的人很难放松心情，但这种情绪又必须...
答： 你好，焦虑症推荐一下二种治疗方法： 1、营养与饮食疗法：经常焦虑的人很难放松心情，但这种情...
精神心理科
答： 建议去华西医院检查。
答： 造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作...
答： 成都中医医院治疗失眠最好了。
答： 成都市西区医院治疗失眠挺不错的，听说有纯中医治疗失眠和物理治疗，效果很好。
答： 失眠：一般指患者对睡眠时间或质量不满足并影响工作、生活及社会功能的一种主观体验。治疗失眠的...
答： 我建议你先吃安眠药、安定等西药不能连续吃，只能缓解一时，药停即复，或者越用越多，容易造成依...
医疗健康
答： 朋友失眠多久了哦失眠应该早点去治啊长期失眠会让会免疫力下降时候会引起身体其疾病要说治疗失眠...
答： 失眠的治疗可用中药来调理，长时间用西药具有一定的副作用，成、都、南、亚、医、学、研、究、所...
答： 你好，治疗失眠最好的医院我不知道啦。不过要说效果好价格又实在的话，我推荐你去成都南亚医学研...
答： 以下几点建议： 1.营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,卧房内...
答： 之前带老婆去了金牛区的京西失眠抑郁症研究院，那里的杨医生还蛮权威的。我老婆主要是工作压力太...
答： 失眠真的太痛苦了 天天顶着个黑眼圈 上班 ，精神上也不好 还是要去医院看看的 成都金牛...
答： 治疗失眠的话可以到成都南亚医学研究所的失眠抑郁诊疗中心，我家就在这附近，我邻居们都说那医院...
答： 成都就有很多啊，看你是什么情况那还是蛮严重哦，建议你去成|都|安|神|诺
答： 不严重的话是可以自我调节的，方法如下 : 1、闭目入静法:上床之后，先合上双眼，然后把眼...
答： 问题分析： 您好，根据您的描述，您可能是患上了失眠；失眠多跟长期过度用脑，情志不遂，起居无...