一//// 鸡腿无骨怎么做才好吃?二///精瘦牛肉怎么做才好吃?
鸡腿无骨:
鸡块汤 材料∶ 鸡腿二只、香菇六片、火腿四两、姜二片。 调味料∶ 酒一大匙、盐酌量。 作 法∶ 鸡腿切块、川烫除血水后,捞出冲净,去骨,放炖盅内,加入开水七碗,并淋酒一大匙。
火腿先煮熟再切片放入,并加入泡软去蒂的香菇同蒸,同时加入姜片。四十分钟后拣除姜片盛出,酌量加盐调味即可食用。 &nbs...全部
鸡腿无骨:
鸡块汤 材料∶ 鸡腿二只、香菇六片、火腿四两、姜二片。 调味料∶ 酒一大匙、盐酌量。 作 法∶ 鸡腿切块、川烫除血水后,捞出冲净,去骨,放炖盅内,加入开水七碗,并淋酒一大匙。
火腿先煮熟再切片放入,并加入泡软去蒂的香菇同蒸,同时加入姜片。四十分钟后拣除姜片盛出,酌量加盐调味即可食用。 重点提示∶ 因火腿已有咸味,是否要加盐,要酌量试过,以免太咸。
香菇大者,可对半切再放入,小的可整片便用。
或是和土豆一起煮
精瘦牛肉:
炖牛肉
【特点】
色泽红亮,软绵香嫩。
【原料】
牛肋板肉五斤;酱油五两;食盐二两;葱段三棵;甜面酱一两;蒜一头;姜五片;花椒;大料;丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等八味共半两
【制作过程】
将牛肋板肉洗净,控去血水,锯刀切成大方块,泡在冷水里约三十分钟左右,放入开水锅里煮透捞出。
重换一锅水再煮入牛肉,待浮沫起后拍去,加入各种调料和药料(要用布包往以便下次使用),用温火慢慢炖烂即成。
南瓜炖牛肉
材料:
瘦牛肉(如牛腱肉、腿肉)250克,南瓜500克
调味料:
A料:葱2根,姜10-15片,黄酒 1 大匙
B料:盐1/2小匙, 糖 1 小匙, 味精1/2匙。
做法:
1。将牛肉洗净切块,放沸水中汆烫捞起,加入A料和清水3杯,放入大碗中,隔水清炖至熟。
2。将南瓜A料洗净,去皮切块,加入牛肉汤中,同炖至熟烂,再加B料调味即可。
3。直至茄子已快要软烂时,先加入糖,再入少许味精,倒入肉丝,再翻炒3-5人分种即可。
。收起
加载中...