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一天一个鸡蛋能减肥吗

很多人说吃蛋可以减肥,但一天只吃一个或两个鸡蛋可以减肥吗,米饭可以吃吗?[展开]
2006-07-13 23:32:30 举报
好评回答
所谓的吃蛋可以减肥,也得控制吃的数量。比如,在减肥的过程中,每天保持早晨吃一个鸡蛋即可,也就是营养足够了,剩下的吃点素食呀,水果呀即可,这样减有利于健康。
2006-07-14 16:43:33 0 评论
全部答案
2006-07-14 09:42:22
举报675 评论
报纸讲
日本研究表明男士一天一个吃鸡蛋,死亡率大大增高

所以  恨他 就请他吃鸡蛋
2006-07-14 01:05:21
举报679 评论
不可以.吃饭只饱7分.

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