关于第一次的问题我和女友都没有性经验,
1。 避孕，重点注意这个。
2。 准备些能让你们觉得舒适的东西。节育用品，保险套，或者你最喜欢的抱枕或浴袍。
3。 对女性来说，第一次会痛，但是如果经由正确的接触和正确的伴侣，你可以毫无痛苦的将阴茎接纳入你体内。 让他慢慢来，使用润滑油，慢慢的将他的手指压入你体内，慢慢地使你舒张开来。告诉他什么时候觉得舒服和什么时候觉得不舒服。
4。 作为男性，如果你无法勃起，那是正常的——因为你太紧张了。来个深呼吸。 用你的手、你的唇和你的舌头做些其他的事。试着把你的焦虑不安忘掉，你的阴茎会有回应的。这只是暂时性的问题。
5。 彼此都不要担心是否同时达到了高潮。有些女人在做爱过程中得不到高潮，或者即...全部
1。 避孕，重点注意这个。
2。 准备些能让你们觉得舒适的东西。节育用品，保险套，或者你最喜欢的抱枕或浴袍。
3。 对女性来说，第一次会痛，但是如果经由正确的接触和正确的伴侣，你可以毫无痛苦的将阴茎接纳入你体内。
让他慢慢来，使用润滑油，慢慢的将他的手指压入你体内，慢慢地使你舒张开来。告诉他什么时候觉得舒服和什么时候觉得不舒服。
4。 作为男性，如果你无法勃起，那是正常的——因为你太紧张了。来个深呼吸。
用你的手、你的唇和你的舌头做些其他的事。试着把你的焦虑不安忘掉，你的阴茎会有回应的。这只是暂时性的问题。
5。 彼此都不要担心是否同时达到了高潮。有些女人在做爱过程中得不到高潮，或者即使你的女友能获得高潮，这都没办法保证你们能同时达到高潮。
好好享受，并相信她告诉你的她的感受。
6。如果你真的比你所希望还要早很多达到高潮，慢慢来，休息一下，然后再尝试一次。第二次你应该会比较放松而且准备好慢慢来——你的阴茎也一样。
最后，祝你们好运。
情人节快乐。
最体贴的回答：温柔和关怀
不用太担心，前奏最好时间长一些，她才不会很疼！爱抚嘛，需要你观察她的反应！
每个人敏感的地方不一样，不用太过于温柔，要显得强势一些，容易招女孩子喜欢！
卫生。
避孕和相互关怀,
一定要注意避孕
爱抚嘛
先抚摸她的阴蒂
注意力度
祝你好运
没有什么，要避孕，祝你幸福。
最有经验的回答：
慢慢来,别着急!这事本来就无师自通!
重点避孕。
然后是她的感受。需要准备避孕套。纸巾。湿毛巾。如果要纪念第一次的话还要准备一块白布1X1米左右大小。
爱抚步骤:
1。接吻。从嘴→脖子→耳垂→胸部→乳头。
2。抚摩。脸→肩膀→胸部轻柔→刺激乳头→屁股→大腿→阴部→阴道口→阴缔
等阴道充分湿润后放可插入(插入前记得带套),这样会减轻女孩子的痛感。
插入后不可马上做活塞运动。要时刻与她对话。爱抚。问她是否还很痛。等她不是很痛,能忍受了才可开始运动。第一次时间不宜太久。自己把握吧。做完后可以问她的感受。是什么样子的感觉。不过我觉得她会说痛。
刺激。休息一会可以一起洗澡。帮助她清洗阴部残留的处女血迹。
最明白的回答：
女人只有经过第一次的痛苦才能升华成为真正的女人。 痛苦是必要的,明白吗?
最紧要做足保险措施,避免受孕。
避孕，关心，鼓励！
熟能生巧的回答：
抚摸你不用学,她怎么舒服你就怎么摸,至于插入嘛只要JJ找对窝就足够了,第一次不成功没关系,注意总结经验,做多了你就成大师了,祝你们快乐!
最黑的回答：
你要是处男的话 一定要注意坚持插进去啊 要不然不算数的。
还有避孕。
事前演练法：
现在怎么教你都用途不大，即使让你们各找一个道具实践一下，到时还是手忙脚乱。而且处男第一次性交时，根本用不着抽动，一分钟内就会射精，哪里还有机会去应用教你的方法。
很多时候，阴茎刚进阴道口就会射精。性的经验只能在不断的实践中学习才会掌握，第一次都是可笑的，不要想你会做得很完美。只要有心你们以后的性生活会很美满的，别太在意第一次。你问一下那些回答问题的男人，他们哪个人的第一次不是很可笑。
最现实的回答：
这个我说说我的啊~
准备保险套是一定的了,买质量好的你不会啊!那不就不破了么!好的也就15元3个!
放心啦,虽然很薄,但是无论你用多大的力气都不破的!我以前还用来灌水气球呢~不会破的,相信中国的技术!!嘿嘿！
女友嘛,如果你们在宾馆的话,注意床单哦,最好带点毛巾之类的垫到下面就好,我是把女友拉到洗浴间做的,即使流血也无所谓,洗一下就好,血也不太多的~就一点。
前戏长点,让她实在是挺不住了再插,插的时候一定要轻,如果你找不到阴道,就让女友帮你导入,不要不好意思啊~我刚开始也是这样的,然后做的时候动作不要太大,处女第一次很疼的,慢点就好。
做完后,要洗洗的,血洗干净,千万不要碰到脏东西,会感染的,而且第一夜也不要做太多次,女友很疼的,以后就好了(一个星期)。
对了, 你说性欲不高,前戏最重要,摸乳房,摸大腿,内腿,屁股,舔阴唇,乳房等,避孕套有浮点的,这个可以增加女性的高潮。
最后祝你愉快!玩的开心!
如果是第一次性生活有一个好的开始的话，可能今后的性生活就很顺利，夫妻之间在性生活上很和谐，如果说第一次就遇到问题，出现挫折的话，那么可能对今后的性生活有一些影响。
性生活基本上是心理的影响，比如说性生活的失败，产生心理上的负担，有这种焦虑或恐惧害怕的心态，以后再有性质生活的时候，首先想到的不是很愉快的经历，你所想到的会不会又出现失败的情况，你是带着这种焦虑的心态去做夫妻性生活，这样的话可能形成一种恶性循环，我们叫这种操作性的焦虑，越有这种焦虑，出现失败的可能性就越大，这样就会有性生活的不和谐，这种肯定不是器质上的问题，我们通过一些咨询，或者一些帮助，这些情况都可以得到纠正。
最标准的回答：
为什么初次性生活一般都不能得到成功，很快就射精了
在最初的性生活的时候，往往会有勃起功能障碍或早泄的情况，尤其早泄更常见，不仅是对于夫妻之间的由于这种磨合期出现的这种早泄，对于整个男性性功能障碍的发病率讲，早泄也是发病率最高的情况，为什么会出现这种情况呢，男性的性生理反应本身就是一个快速的，跟女性相比较而言，男性的性反应周期要短的多，男性的性反应分四个阶段，第一个是性欲期，第二个是兴奋期，达到高潮期，最后第四个是消退期，大概完成这个反应过程讲，对多数男性可能就几分钟，而女性性反应比较慢，有一个形象的比喻男性的性反应就像灯泡似的，一给电就着了，一停电就灭了，女性就跟电熨斗一样，你给上电也得等一会，断了电热度也会慢慢的下去，从这个角度讲，男女在性生活上是有生理上的差异，男性的性反应一般是在三分钟左右，女性一般是在十几分钟左右，这样的话就必然造成性生活磨合期夫妻之间不会很和谐，会出现男性早泄的情况就不足为奇了，这个早泄当然有心理性的，也有生理性的，所谓心理性的就是就由于紧张、焦虑，生理性的就是说龟头或男性的阴茎系带敏感度比正常男性的情况要高，稍微有一点刺激，他就达到了一种射精的阈值，就出现射精了，对于这两个不同的情况，临床上可以通过他这个病史得到见解，如果说婚后最开始是有射精快的情况，经过一段时间的磨合，三个月半年逐渐的就越来越长了，这个就认为不是早泄了，如果说始终都是同样的情况，结婚半点甚至一年，几年了，始终性生活不到两分钟，不到一分钟就结束了，这就是器质性的早泄，这种情况临床上可以给予相应的一些治疗，比如说行为治疗，药物治疗，甚至可以进行手术治疗。
所以说作为初次性生活，或者是新婚期，时间很短，短时间内的性生活，出现这种快速射精不要太多的担心，可以找一些相关的书籍，了解一些相关的知识，掌握一些性生活时候的技巧，可以适当的延长这个射精的时间，即便有这种情况不要太担心，经过一段时间的这种锻炼、磨合，多数的男性问题都不会存在了，或者不像最初那么严重了。
首先要尽量冷静，第一次体验性生活的男性最大的问题是中枢神经高度兴奋，多年的渴望终于实现的激动是可以理解的，如果往往急于进入，仓促行事，而未经充分的性刺激诱导的女性在未达到足够的性兴奋时她的阴道口因大、小阴唇的保护是紧闭的。
如果女方也是第一次体验性生活的话，女性的性兴奋更不容易出现，再加上处女膜的保护存在，此时若强行进入会遇到较大的阻力，干燥的阴道造成的磨擦也会令阴茎、阴道粘膜损伤、出现疼痛。不要想当然地认为性生活是一件轻易而举的事，在高度紧张、兴奋的状态下，很多看似简单的事都未必能做得到的。
而一些男性甚至在初次性生活中找不到阴道口，这决不是笑话。
然后，避孕。
1。药物（但是很伤身体）
2。套（虽然很安全，但没有感觉，总是搁着1层， 有许多男生为了快感，而不用！所以才让她怀孕！
第3种：不采用以上两种！ 当你和她到达高潮时，快射的时候，先加快速度！ 然后感觉马上要射的时候，马上抽出！（别为了一时快感，而射入，否则就怀孕了） 排除体外，或给她（能让她的性欲达到最高，因为精液的味道能使女性更兴奋！）————但不推荐
如果是第一次性生活有一个好的开始的话，可能今后的性生活就很顺利，夫妻之间在性生活上很和谐，如果说第一次就遇到问题，出现挫折的话，那么可能对今后的性生活有一些影响。
性生活基本上是心理的影响，比如说性生活的失败，产生心理上的负担，有这种焦虑或恐惧害怕的心态，以后再有性质生活的时候，首先想到的不是很愉快的经历，你所想到的会不会又出现失败的情况，你是带着这种焦虑的心态去做夫妻性生活，这样的话可能形成一种恶性循环，我们叫这种操作性的焦虑，越有这种焦虑，出现失败的可能性就越大，这样就会有性生活的不和谐，这种肯定不是器质上的问题，我们通过一些咨询，或者一些帮助，这些情况都可以得到纠正。
为什么初次性生活一般都不能得到成功，很快就射精了
在最初的性生活的时候，往往会有勃起功能障碍或早泄的情况，尤其早泄更常见，不仅是对于夫妻之间的由于这种磨合期出现的这种早泄，对于整个男性性功能障碍的发病率讲，早泄也是发病率最高的情况，为什么会出现这种情况呢，男性的性生理反应本身就是一个快速的，跟女性相比较而言，男性的性反应周期要短的多，男性的性反应分四个阶段，第一个是性欲期，第二个是兴奋期，达到高潮期，最后第四个是消退期，大概完成这个反应过程讲，对多数男性可能就几分钟，而女性性反应比较慢，有一个形象的比喻男性的性反应就像灯泡似的，一给电就着了，一停电就灭了，女性就跟电熨斗一样，你给上电也得等一会，断了电热度也会慢慢的下去，从这个角度讲，男女在性生活上是有生理上的差异，男性的性反应一般是在三分钟左右，女性一般是在十几分钟左右，这样的话就必然造成性生活磨合期夫妻之间不会很和谐，会出现男性早泄的情况就不足为奇了，这个早泄当然有心理性的，也有生理性的，所谓心理性的就是就由于紧张、焦虑，生理性的就是说龟头或男性的阴茎系带敏感度比正常男性的情况要高，稍微有一点刺激，他就达到了一种射精的阈值，就出现射精了，对于这两个不同的情况，临床上可以通过他这个病史得到见解，如果说婚后最开始是有射精快的情况，经过一段时间的磨合，三个月半年逐渐的就越来越长了，这个就认为不是早泄了，如果说始终都是同样的情况，结婚半点甚至一年，几年了，始终性生活不到两分钟，不到一分钟就结束了，这就是器质性的早泄，这种情况临床上可以给予相应的一些治疗，比如说行为治疗，药物治疗，甚至可以进行手术治疗。
所以说作为初次性生活，或者是新婚期，时间很短，短时间内的性生活，出现这种快速射精不要太多的担心，可以找一些相关的书籍，了解一些相关的知识，掌握一些性生活时候的技巧，可以适当的延长这个射精的时间，即便有这种情况不要太担心，经过一段时间的这种锻炼、磨合，多数的男性问题都不会存在了，或者不像最初那么严重了。
最负责的回答：你们多大啊?你们最应该注意的问题是,做完后你们就再也不会是处男和处女了。你们考虑好了吗?
要对对方负责任
第一次做爱双方都会有既向往又神秘的感觉，对一个处女来说，除此以外，还会出现许多心理上的矛盾，她知道性交后就不再是处女，但对过去的一切又有留恋之情；她深爱自己的情侣或丈夫，但又对自己把一切完全献出有些畏惧。
女方这些细腻的心理状态，男方必须有所了解，并能在言语和行动上给予关怀和爱护，只有在处理好以上这些问题的前提下，才能使第一次性交更加顺利和愉快。你该应避免急於求成，只求自我满足的做法。这里特别要提醒的是，性的和谐要靠男女双方共同创造的，头脑里的自私，行动上的粗暴都会使对方厌恶和反感；女方也应尽量放松，共同配合，充分享受性爱的乐趣。
你要对自己的性冲动稍加克制，要用温柔的爱抚的方式激起女方的性欲，一般女方性欲的出现比男方缓慢，要在双方都具备了充分的精神与身体准备后，再进行性交较为合适。另外有些女性的处女膜比较坚韧、肥厚、缺乏弹性，处女膜孔较紧或阴道较狭小，以致阴茎插入困难。
这种情形时可采用分次逐步插入，以轻柔而缓慢地分次扩张，在几天内完成性交过程。如果初次性交因处女膜破裂发现出血时，应用消毒的纸巾或棉条轻压止血，注意外阴局部卫生，隔了3-5日后再行性交，以免增加伤口的疼痛及细菌感染的机会。
至于和女孩子做爱的准备，你要注意一下几点：
由于少女没有或很少做爱经验，所以在与少女做爱时，你要积极主动，帮助她、开导她，使俩人能更好地共渡巫山。少女由于害羞或缺乏经验的缘故，开始做爱时可能会比较紧张。
这时你不要太急，要慢慢来，轻柔地为她宽衣解带，消除她的紧张感。也是由于害羞的缘故，少女不像成熟少妇那样放的开，能很快进入状态。因此，你应当做足前戏功夫，对敏感部位的调弄要做的更多，这样才能使少女更好地进入沉醉状态，以有利于做爱。
有些妙龄少女由于做爱次数少的缘故，阴道会比较紧，做爱时要承受的痛楚挺厉害。她们会痛的大叫，所以她会死死抓住你的背部、手部，以缓解痛楚。这时你也应承担少女的一点痛苦，不要挣脱，让女朋友紧抓你的身体，就算自己血迹斑斑。
当你将阴茎插入阴道后，少女可能会很疼痛，这时你不要因为心软而抽出阴茎然后再插入，而应当一直往里插，直至成功。因为出出入入只会造成你女朋友的更加痛苦，另外女人在你把阴茎拔出后，可能因为太怕痛而拒绝你再次插入，那时你可真是会后悔了。
在和少女在做爱时，她可能会出现紧张、害羞、痛楚等情况，和你的配合会不是很好，这时你坚持的时间一定要较长，这样可以应付很多意想之外的情况，防止手忙脚乱，以使做爱过程完美。如果你觉得自己在这些方面信心不足的话，最好在这次做爱之前，先射一次精，这样你再与你的少女朋友做爱时，你就会坚持的时间更长，阴茎更坚挺，做爱时也会更顺利。
另外，少女在做爱时如果由于没经验、怕羞等原因不能很好配合男人的话，如果这时你还采用男上女下的方式，做起来会很麻烦，甚至会连阴道口都找不到，手忙脚乱，尤其在男人也是性经验不足的情况下。所以这时最好用双方都比较舒服，而又能比较快速地进行做爱的方式。
比如采用你女朋友坐在平整宽大的桌面边缘，叉开两腿，而你则站着面对她，这样的话，女朋友的阴部正好对着你的阴茎，你可以很清楚地看见女人的阴部，能很快找到阴道，插入后，又能方便地用手扶着插入的阴茎，使阴茎的插入能更好地进行。
由于少女的做爱经历少，所以在做爱时，要不时提醒她如何摆好姿势，不要只顾自己闷头猛做。在做爱的具体方式上，最好开始只采用常用的做爱方式，不要一开始就采用一些比较少见的、另类的做爱方式，这样可能会使少女感到害怕或反感。
等到俩人之间的做爱次数多了，再慢慢采用一些其他刺激而少见的做爱方法，这样少女会比较适应。在做爱时，动作不要太猛，要动作柔和。因为少女不像少妇那样注重生理的感官刺激，更多时候是注重那种被爱的感觉，精神上的要求要多一点。
温柔的动作会使她感到满足，太急太大的动作会使她感到不适应甚至痛苦。另外，与少女做爱，做爱的地点环境要尽量舒适、隐蔽，这样能更好地消除少女的紧张心理，使少女在做爱时能更加放的开。
你常常问着点她的感觉。
第一次不能草草了事，要力争获得最佳性爱效果，这对日后性生活可以说是至关重要的。你们应该选择一个安静、舒适、优雅且没有外界因素干扰的环境，条件允许的话，可以一块洗一个澡，调节一下情绪，相互刺激对方一番，同时也清洗干净身体。
浴毕，换穿一些较透露的服饰，便于勾起双方性欲。有条件的话，室内播放点轻音乐。尔后，你们就可以开始调情了，通过亲吻、抚摸等方式，使自己达到一定程度的性兴奋状态，特别是女性尤为重要。性兴奋的标志就是男人阴茎的勃起（很容易做到），女人阴道流出大量分泌液（一般时间相对要长一些），待阴道充分润滑后，这时才可以进行性器官的接触。
你们都是第一次，不妨采取下述做法：男人站在床的一边（面向床），女人臀部以上仰卧在床上（面向男人），双腿分开上举，置于男人的左右两个手前臂上，女人将男性阴茎握于自己的手中，向自己的阴道引导，在阴茎插入之前，用龟头沾一些阴道分泌液（便于润滑插入）。
当女性把阴茎至于阴道口处时，示意男性稍加用力，此时女性要尽可能地放松紧张情绪（不要总想着疼），越放松越好，插入就越轻松，疼痛感就越小（甚至感觉不出来）。当龟头进入后，视情况加减插入的用力度，男人不要性急，配合女性使其减少痛苦。
女性应该尽可能地克服疼痛的恐惧心理，鼓励男性插入，疼痛小或不痛时，鼓励男性向里插，若感觉疼痛感强烈，就示意男性向外拔出一点阴茎。如此反复，直到阴茎全部插入阴道。此时不急于抽插，先停顿片刻，缓解一下情绪，并且可以慢慢移动到床上（注意：阴茎不要拔出来）。
如果双方感觉不错，就可以开始正常地做爱了，男性抽动速度应由慢而快，当女性出现身体绷直、呼吸急促、脸红、呻吟、臀部扭动等兴奋状态后，再开始加快速率，等待你们的就将是一个全新的性体验，相信那是令你们一生都不会忘却的性爱感受。
祝你们成功！
处女的第一次性爱，伴随着处女膜的破裂和阴道的阵痛，无论在生理上和心理上都会有些影响。所以对男性来说，这是对您是否是一个好丈夫、一个好男友的考验。在心理上,您要给她足够的抚慰。
要爱她，安慰她。告诉她要想成为真正的女人，这是必不可少的步骤。如果她说不，您千万不要勉强。更不能干强迫她的蠢事。这不但伤害了她，而且您也从中得不到快乐，只是发泄。那么当她羞答答同意后，你们最好怎样做呐？你们采用什么做爱姿势呢？其实没有一定的规矩。
但从爱护女性的角度考虑(因为穿破处女膜是有些疼痛的，有人疼的轻些，有的人疼的重些)，首先男性在阴茎插入阴道之前，一定要对女性做非常充分的爱抚，要使女性充分地兴奋起来，并且有强烈的性交欲望。建议采用以下体位:女性仰面平躺在床沿上，高举双腿。
男性正面站在床下女性两腿之间。这种做爱方式有以下优点：阴茎可以用最轻微的力量刺破处女膜。
。收起
