爱问首页 爱问商城
首页> 生活 >美容/塑身 >减肥/塑身

怎样快速减腿我的小腿和胳膊的肉都是软软的怎么有效快速不反弹减肥啊?

怎样快速减腿我的小腿和胳膊的肉都是软软的怎么有效快速不反弹减肥啊?[展开]
2017-08-14 08:45:03 举报
其他答案
2017-08-14 08:45:03
举报41 评论
你好;根据你的情况,在出现肥胖的情况,在平时在饮食上注意避免高热量及高脂肪的饮食,同时并多食一些含有纤维素的蔬菜及水果以防止躯干部位脂肪增多的情况,同时做一些适当的运动,以缓解局部的不适时的情况。    在平时避免精神紧张,同时并合理的休息,并保持心情舒畅,并养成合理的饮食习惯,并伴有不适时到医院正规检查

类似问题换一批

热点推荐

相关知识 换一批

提问
生活
减肥/塑身
美食/烹饪
起名
服装/首饰
美容/塑身
购物
购车养车
生活常识
家电
礼节礼仪
家居装修
保健养生
交通出行
婚嫁
购房置业
育儿
美容/塑身
减肥/塑身
护肤
祛斑/祛痘
化妆
美发/护发
美白/防晒
减肥/塑身
减肥/塑身
举报
举报原因(必选):
取消确定举报