爱问首页 爱问商城
首页> 医疗健康 >妇产科 >妇科

女人阴道怎么可以变紧?

女人阴道怎么可以变紧致[展开]
2019-03-10 10:55:05 举报
好评回答
  随着岁月的流逝,尤其是结婚生子后,女人的阴道会变得更加松弛,甚至会与老公的性福消失殆尽。不要担心。可以多做床边卧式锻炼
  女人靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手扶住床沿,以防滑下。
  双腿,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复6次,每天一回,可让阴道紧一些。
2019-03-10 11:15:49 0 评论
全部答案
2019-03-10 11:53:07
举报83 评论
做立式锻炼
女人站立,双腿微分开,收缩两部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提。经过锻...[展开]
2019-03-10 11:00:34
举报68 评论
练习骨盆运动
女人半蹲,两膝微屈,两足分开60厘米左右,两手叉腰。吸气,将骨盆前推;呼气,将骨盆拉回,同时臀部尽量向后撅...[展开]

类似问题换一批

热点推荐

提问
医疗健康
妇科
内科
外科
妇产科
男科
儿科
整形美容
营养
肿瘤科
五官科
皮肤科
传染科
精神心理科
中医
医院
人体常识
高血压
糖尿病
颈椎病
胃病
肝病
乳腺癌
妇产科
妇科
产科
妇科
妇科
举报
举报原因(必选):
取消确定举报