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减肥晚上吃什么比较好我晚上吃了个苹果?

减肥晚上吃什么比较好我晚上吃了个苹果,一碗皮蛋瘦肉粥,多吗?能减肥么[展开]
2017-07-18 23:16:07 举报
其他答案
2017-07-20 14:28:30
举报44 评论
很好,有营养且热量不会太高,这样坚持下去一定会有成效的
2017-07-18 23:16:07
举报57 评论
健康指导:如果你想要减肥的话晚餐没少吃尽量少吃可以适当吃一些蔬菜沙拉或者水果沙拉这类型的能量含量都是比较低的当然苹果也是...[展开]

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