那是你吃太多,运动太少的结果。我个人认为,肥胖的原因(除极个别人)就是因为吃的太多。另外,你试一下晚上不吃饭或都少吃饭,用水果代替,应该会产生你想要的结果。
建议你去深圳非凡,试试腹部吸脂吧,我表姐之前也是生完孩子有肚腩的,然后去做了腹部吸脂,赘肉没了、腰也小了。
多做爱,当时我和老公每天至少一次,有时2次,1年的怀孕时间都补了 你多用上位,坐在LG身上要,可使腹部变小,不到一年就有...[展开]
按摩法:①跪坐姿,双腿打开,臀部坐于脚踝上,手臂打直掌心向内,手腕朝外...
迟些低热量的零食~例如紫菜、鱿鱼丝这些~
哇靠~~~ 这样的问题你也说的出来~~~~ 难道你想你的老婆或是女朋友...