宝宝眼看都快五个月了,我还是没有瘦,原来只有一百斤,现在吃到140,该怎么...[展开]
我也是母乳喂养,现在也是140 ,以前只有105,应该是能够瘦下来的,为了宝宝还是等宝宝断奶之后再减肥吧。
给宝宝哺乳期间,为了宝宝有充足的奶水,妈妈先不要着急减肥,饮食上可以适当控制一下,平时也要多活动,等母乳结束后,妈妈的体...[展开]
现在为了宝宝是要吃的,等隔奶了在减吧,苦瓜可以减肥的呀,有心会减下来的,希望宝宝健康!
并不是说乳喂养瘦的快,而是靠自己的,尽量吃得营养多一点的少吃含脂肪的食物,我以前也有一百二十多斤的,后来也瘦到一百斤了,
还是可以瘦的,只是瘦的比较慢。不要怕胖而节食减肥。可以在平时吃完饭后,不要立刻坐着,多站站。这样就不会继续胖了。
瑜珈的妙处在于: 通过练习,对呼吸和姿态进行调整,从而实现对耐力、...
美容一下
减肥是一个需要长期坚持的过程,首先要给自己明确一个不太难达到的目标,持...