剖腹产后怎样运动瘦身呢？我现在已经比没生孩子的时候胖了15斤了。[展开]
剖腹产后怎样运动瘦身呢？我现在已经比没生孩子的时候胖了15斤了。[收起]
如果你现在是在哺乳期间的话,是不能刻意的减肥的,平时的话那你可以出去散散步呀,做做仰卧起坐之类的。
生了之后穿一个收腹带可以有效的瘦肚子,另外吃完饭之后多运动运动,很快就可以恢复的。
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