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一人餐可以怎么做?

因为老公不得回家住,我经常一个人在家,一人餐不容易做,谁能给人支支招,教我做几个菜,这样我每天做一盘菜就好了,简单易做是最好的!

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2008-12-10

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     我这里给你介绍5菜2汤: 1。葱花香菇丸子汤:芋头或土豆泥,加上薯粉和肉泥,拌匀捏成丸子(可以油炸),入水煮汤。 2。金针菇活鱼汤:(喜爱辣椒的朋友可以多放,不喜欢的可以少放或不放)草鱼一条,洗净去骨片下鱼身一边鱼肉,切成鱼片放少许盐生粉,水烧开放入鱼片,金针菇,及少许生姜葱花等调料即成。
     3。西红柿炒鸡蛋:西红柿100克,鸡蛋1个,西红柿切快备用,鸡蛋打入碗,搅拌均匀,入锅炒熟,加入西红柿翻炒,加入调料及盐即成。 4。油煎红烧青椒:青椒500克,洗净,油锅六成热,放入青椒,用锅铲压扁,煎成金黄色,再煎另一边,放入酱油,盐,白糖,醋,加点水,把青椒反复翻转入味,起锅。
     麻婆豆腐(或红烧豆腐) 5。炒青菜 6。炒三菇:新鲜香菇,蘑菇,巴西菇,切成丝状入锅炒熟,加盐酱油味精调料等即成 7。油焖茄子。

2008-12-11

40 0
找个临时老公,让他帮你做饭。

2008-12-10

55 0
我一般都是做面旮旯汤里面在放个鸡蛋~~~很方便也很有营养~~多吃面食很养胃的~再加上一个鸡蛋,营养就很均衡~做法也很简单~按个人量。许白面加温水搅成旮旯状,然后水开放入,并加鸡蛋~当熟时加入酱油,盐,味精就可以出锅啦~~~

2008-12-10

70 0
  一个人的就是要好做,也好吃,还要求营养 煮面条:买一斤瘦肉,几两辣椒面,适量的姜蒜葱等,炒盘肉末辣椒,买点鸡蛋放起,少买点,吃完再买,炸个荷包蛋,营养够也好做,也可以买点菜,洗了放起,和面条一起煮。
  偶尔可以买点水饺那些别人包好的来煮了吃,自己包的话比较麻烦,但是喜欢什么的就包什么的。少吃点泡面,那东西不怎么样 稀饭,洗米而已,加水一煮,可以放点绿豆,薄荷什么的 烙锅:土豆,香肠,豆腐等, 炒饭,这顿炒菜煮饭吃,多的放起,下顿的时候炒了吃 。
  

2008-12-10

39 0
我也是一个人做饭吃的,我们加起来可能你就容易做餐了

2008-12-10

70 0
  一个人的就是要好做,也好吃,还要求营养 煮面条:买一斤瘦肉,几两辣椒面,适量的姜蒜葱等,炒盘肉末辣椒,买点鸡蛋放起,少买点,吃完再买,炸个荷包蛋,营养够也好做,也可以买点菜,洗了放起,和面条一起煮。
  偶尔可以买点水饺那些别人包好的来煮了吃,自己包的话比较麻烦,但是喜欢什么的就包什么的。少吃点泡面,那东西不怎么样 稀饭,洗米而已,加水一煮,可以放点绿豆,薄荷什么的 烙锅:土豆,香肠,豆腐等, 炒饭,这顿炒菜煮饭吃,多的放起,下顿的时候炒了吃 。
  

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