寻找一种排毒方法

　　在９０年初的时候，有次看＜时代影视＞，上面曾说过一位女明星的排毒方法．...[展开]

　　在９０年初的时候，有次看＜时代影视＞，上面曾说过一位女明星的排毒方法．好象是拿柠檬再加一种药，可能是喝的．在喝几杯后就会大便出肠道里的东东，还有什么绿色颗粒状的东西．
现在我想寻找这种排毒的方法！不知道有人知道吗？
或者，还有谁知道关于排除肠道垃圾的办法也可以！谢谢了
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2007-09-22 14:19:20 举报

同步

匿名

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    古书记载：“神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之。”说明茶叶有很好的解毒作用。我曾经喝过一种叫纤妍茶的，可以通过补脾健胃来促进肠道蠕动，促进体内垃圾排泄和毒素积累；同时降低血糖浓度，促进脂肪分解代谢。
  在20世纪的今天，排毒已经是每天必不可少的一项作业了。好多人为了排毒东奔西跑，其实好的排毒方式就在身边。  

   最后说说生食排毒，生的蔬菜水果五谷杂粮含有丰富的纤维素,相对于熟的食物来说更容易被吸收,能够促进肠道的蠕动,把体内的代谢物排出,并且生.....[展开]

    古书记载：“神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之。”说明茶叶有很好的解毒作用。我曾经喝过一种叫纤妍茶的，可以通过补脾健胃来促进肠道蠕动，促进体内垃圾排泄和毒素积累；同时降低血糖浓度，促进脂肪分解代谢。
  在20世纪的今天，排毒已经是每天必不可少的一项作业了。好多人为了排毒东奔西跑，其实好的排毒方式就在身边。  

   最后说说生食排毒，生的蔬菜水果五谷杂粮含有丰富的纤维素,相对于熟的食物来说更容易被吸收,能够促进肠道的蠕动,把体内的代谢物排出,并且生的五谷杂粮含有更多的维生素,可以使人保持精力充沛。
  时下日韩比较流行的生食粉就是这个道理。早晚代餐的话，还有减肥的功效！目前国内性价比比较好的有禾良神食粮生食粉。  

   总结如下：排毒的方法有很多种,“排毒”主要靠合理的饮食和适量的运动,其简便易行的方法是:多吃蔬菜、水果和杂粮,少食高脂肪食物,同时还要多喝水,保持大便通畅;另外,加强运动,适当地跑跑步,出出汗;更重要的是,保持心情舒畅以及充足的睡眠。
  
。[收起]

2007-09-24 14:44:52 0 评论

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2007-09-22 18:26:46

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早上起床喝一杯冷或温开水，然后上厕所，最简单的排毒办法[展开]

早上起床喝一杯冷或温开水，然后上厕所，最简单的排毒办法[收起]

提交

2007-09-22 17:58:19

48 评论

我个人用的排毒方法就只是食物排毒。
我经常会吃黑木耳、猪血、还就海带。就这三种，其它还有好多排毒食我，但不怎么吃。这三种...[展开]

我个人用的排毒方法就只是食物排毒。
我经常会吃黑木耳、猪血、还就海带。就这三种，其它还有好多排毒食我，但不怎么吃。这三种食当中，木耳我是经常吃的。
水果排毒，一般我就吃梨和苹果。其它的水果不怎么吃。

碧婉儿，像你所说的方法我没试过，我了不知道，但是柠檬加中药并不是每个人喝了都有排毒效果的。更建议你食疗排毒。必竟是药三分毒。[收起]

提交

2007-09-22 16:50:44

17 评论

每天两个梨，吃完了马上喝水，半小时就有反应了。

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2007-09-22 15:31:57

33 评论

每天喝4斤水。水是最好的东东。要是想用快速的方法，我也只有推荐用一回泄药了。伤身啊！电视上的广告，全是骗人钱财的，不足为...[展开]

每天喝4斤水。水是最好的东东。要是想用快速的方法，我也只有推荐用一回泄药了。伤身啊！电视上的广告，全是骗人钱财的，不足为信。[收起]

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2007-09-22 15:31:43

18 评论

建议你试一下碧生源常润茶

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