最好是方便查询的，可以搜索的那种，把主食，水果，蔬菜，肉类，糕点，等的热量都包括的。为了制定食谱用的。谢了
一楼的给的很详细了，不过我看了更想吃。呵呵
一楼的给的很详细了，不过我看了更想吃。呵呵收起
看看这个
看看这个 收起
一碗用油炒的蔬菜的热量也不可忽略,现在的人烧菜都不考虑油...
早餐 小米粥（小米50克）花卷（标准粉50克）咸鸭蛋（5...
早餐问题我每天早上喝一袋牛奶,就不再吃什么主食,不知道这样算吃早餐吗？有劳各位了!
早餐 主食 牛奶 问题
面包是拉圾食品吗?经过高温处理....饼干等相似...多吃了有害...请专家点评!!!
拉圾 饼干 面包 高温
停水的对付办法停水怎么做饭？停了二天水，吃饭成难事。以下做法用水少：1。煮饺子。（当然不是现包，是买冻的）2，煮面条3。肉丁饭（这二天我做了二次）4。牛奶面包。5。豆浆油条
现包 肉丁 油条 难事
可以去哪里学校学做中国糕点》？如果我以后想开糕点店，在中国可以去哪里学，一般要学多久呢？
糕点店 要学 糕点 中国
食品中有无溴酸钾,如何知道?例:馒头,面包,饼干,蛋糕...等
溴酸 饼干 蛋糕 面包
自制面包问题我作的面包能刚熟了就热着吃吗？有人说吃热面包不好，是吗？
面包 问题
冬菜包子请问有谁还知道当年90年的时候中山公园里有卖冬菜包子的现在还有没有了要有在那里卖呢要是没有是不是手艺就是绝了？？？怀念阿
菜包子 中山公园 手艺 是不是
听说北京城有家麦糕点的很不错！在那里，那位朋友告诉我啊！帮帮忙！谢谢啊！给老爸买的！
帮帮忙 老爸 糕点 北京城
请问该怎么制作馒头我家在用面粉自制馒头时，蒸出来的馒头特硬，而且个小（下了发酵粉还是发不起来），请问究竟该怎么自制馒头面包，用什么食材料来做才行，谢谢！
馒头 发酵粉 面包 面粉
为什么我做的面包不松软？我做的面包体积能比发酵前大3倍，但是不很松软，表皮也有点硬，请问是什么原因？怎能样才能使它松软
面包 表皮 体积 有点
面点师请进最近有报导说一种传统的吊炉烧饼又被商家炒得挺热，在国内开了很多家连锁店。这使我想起小时候常吃的面包，现在的面包实在太难吃了，又软又粘，一点也不爽口。原来商店、尤其是火车上卖的大面包，松软而爽口，一咬还掉屑，略带酸甜，三十五岁以上的人应该记得。可现在就是买不到，面包师们和商家该动动脑筋！
面包 商家 面包师 吊炉
吃烤馍片发胖吗？吃烤馍片会发胖吗？和锅巴，全麦面包相比哪个容易发胖？
馍片 锅巴 全麦 面包
为什么坟一定要做成一个馒头那样的小山状好像死后埋了不堆起来对死者还是不敬,为什么那
小山 馒头 死者
馒头是怎么发明的?为啥叫馒头?饮食文化
馒头 饮食文化
为什么，蒸包子时下屉的不如上屉的白？请高手指导
时下屉 上屉 包子 高手
我的面包也加了改良剂，可还是不松软，甚末原因？我的面包也加了改良剂，体积是发酵前的四倍大，可还是不松软，甚末原因？难道体积要比发酵前大5-6倍？市售的面包一般要比发酵前大多少倍？
改良剂 面包 体积 原因
豆浆不宜与什么同吃1.油条2.面包3.炸鸡4.鸡蛋
炸鸡 油条 豆浆 面包
蒸出来的馒头怎么颜色发黑呢？我妈妈平时蒸的馒头还酸可以可是就是最近几天蒸的馒头颜色很黑甚至有点绿色~她只是在面里放碱别的都不放怎么会这样呢？？？急求帮忙~
馒头 颜色 绿色 妈妈
闻面包糕点的味道会发胖么／？在一和论坛上看到一个贴＂闻面包糕点的味道会发胖么？觉得有意思，但又不知道怎样回答，所以来问问大家！谢谢！
糕点 面包 味道 有意思
什么是面包乳化剂？什么是面包乳化剂？做面包时必须要加它才能烤得很大很松软吗？
面包 乳化剂
谁发明的包子
包子
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怎样从外表分辨柚子好不好吃？
柚子 外表 好不好
肠胃不好吃啥好啊？
肠胃
薯条怎样炸更好吃
薯条
排骨怎样做更好吃
排骨
里脊肉怎样做好吃
里脊肉
豆腐怎么做好吃
豆腐
哪里的路边麻辣最好吃呢？
请问炒米饭要怎么炒才好吃请问炒米饭要怎么炒才好吃
炒米
想请教哪位高人银耳和红枣怎样炖才好吃啊?
银耳 红枣
红豆腐乳汁炖肉好吃吗？具体要怎么做？
炖肉 乳汁 豆腐
银川有啥好吃的阿
银川
哪儿有好吃的价格便宜的干锅？
干锅 价格便宜
蒸包好吃还是水饺好吃
蒸包 水饺
麻辣烫的麻将要怎么弄才好吃啊
怎么弄 麻将
元宵怎么做好吃？各种品种介绍
品种
豆腐怎么做最好吃?
西米要怎么煮比较好吃？（家里做）
冻豆腐怎么烧才好吃？
冻豆腐
海带怎么做好吃如题
海带
豆腐怎样做好吃
如何制作香酥椒？超市卖的香酥椒很好吃，就是芝麻、花生、辣椒炸酥的那一种。
香酥 芝麻 辣椒 花生
北京哪里有熟食店卖甜辣鸭脖的？北京哪里有熟食店卖甜辣鸭脖的？我去了一手店居然没有卖的！如上！
熟食店 北京
买熟食时需要看哪些检验标识？买熟食时需要看哪些检验标识
标识
买熟食需要看哪些检验标识？买熟食需要看哪些检验标识
有什么拉面是可以在网上购买的？有什么拉面是可以在网上购买的，好吃的，和各种煮的熟食
拉面
熟食名牌有哪些急需？熟食名牌有哪些急需
名牌 急需
大连商场一楼熟食品区域为什么没有卖凉拌牛百叶了？大连商场一楼熟食品区域为什么没有卖凉拌牛百叶了。
熟食品 百叶 一楼 商场
福州有什么好的肉类熟食好推荐啊？福州有什么好的肉类熟食好推荐啊？跪求~~
肉类 福州
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哈尔滨哪里批发熟食？哈尔滨哪里批发熟食！味道好价格合理！
哈尔滨 价格合理 味道
熟食塑料真空包装后怎么彻底灭菌？熟食塑料真空包装后怎么彻底灭菌，不能受高温，怕他变味道，要是用设备最便宜的有哪些
真空包装 塑料 味道 高温
熟食猪头肉瘦肉部分发彩色正常？熟食猪头肉瘦肉部分发彩色正常吗
猪头肉 瘦肉 彩色 部分
重庆哪里有卖鸭脖子的熟食柜？重庆哪里有卖鸭脖子的熟食柜卖
鸭脖子 重庆
在熟食店买的豆芽是怎么做的？在熟食店买的豆芽是怎么做的啊
熟食店 豆芽
辽宁省瓦房店市谢屯镇街里有熟食店？辽宁省瓦房店市谢屯镇街里有熟食店吗
熟食店 瓦房店市 谢屯镇 辽宁省
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