每天早晨慢跑半小时能减肥吗？

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2015-03-10 15:32:48 举报

同步

匿名

其他答案

2015-07-07 00:30:14

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我是基友告诉我的说是“美瘦榜”绍的方法还不错， 里面就有很多评价，多看看买家的评价，才可以找到最合适你的，你可以参考一下...[展开]

我是基友告诉我的说是“美瘦榜”绍的方法还不错， 里面就有很多评价，多看看买家的评价，才可以找到最合适你的，你可以参考一下，多一种选择就多一次机会，希望帮到你！[收起]

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2015-03-10 15:32:48

138 评论

病情分析：
你说的方法是可以达到减肥瘦身的目的的，关键是能够坚持长久就会减肥。健康的减肥理念就是，合理的节食，多运动能持...[展开]

病情分析：
你说的方法是可以达到减肥瘦身的目的的，关键是能够坚持长久就会减肥。健康的减肥理念就是，合理的节食，多运动能持之以恒就会成功
指导意见：
健康的身体是和长期的饮食，运动的好习惯分不开的。应该多注意一下蔬菜水果多吃一些，肉类脂肪的类的少吃一些，晚上少吃，多喝汤。运动最好是早晨，下午都要运动一下，减肥的效果跟好[收起]

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