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炸土豆是属于高热量食物吗

    是了!土豆本身是低热量,富含很多营养元素,减肥,消脂的食物,但是经过烹调后往往会改变它的营养价值,没有充分把土豆原有的好处保留。一般的来说,土豆最好还是蒸着吃,可以做土豆泥吃,营养价值高,还减肥,调节饮食,开胃等。
    但是炸土豆就不好了,油炸过的土豆,动物或植物有和土豆融合,将其营养物质掩盖,致使...全部

    是了!土豆本身是低热量,富含很多营养元素,减肥,消脂的食物,但是经过烹调后往往会改变它的营养价值,没有充分把土豆原有的好处保留。一般的来说,土豆最好还是蒸着吃,可以做土豆泥吃,营养价值高,还减肥,调节饮食,开胃等。
    但是炸土豆就不好了,油炸过的土豆,动物或植物有和土豆融合,将其营养物质掩盖,致使吸收不到人体,土豆还极容易吸油,吃后容易得高血压,心脏病,会危及身体健康,尤其不能边吃边喝酒,那就糟糕了,热爱自己的身体,就少吃一些炸的土豆吧!炸土豆条的热量每100克含500大卡的热量,也许更多,你需要擦三个小时地板才能消耗掉。
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2008-11-29 13:40:00
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当然是啊!!!!!!

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2008-11-30 14:44:00
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土豆本来就是高淀粉的 食物 经过油炸后就只剩热量了 纯粹的垃圾食物

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2008-11-30 14:22:00
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是.而且很热气

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2008-11-30 14:05:00
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是,不能吃太多.

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2008-11-29 15:47:00
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    当然是了!土豆本身是低热量,富含很多营养元素,减肥,消脂的食物,但是经过烹调后往往会改变它的营养价值,没有充分把土豆原有的好处保留。一般的来说,土豆最好...全部

    当然是了!土豆本身是低热量,富含很多营养元素,减肥,消脂的食物,但是经过烹调后往往会改变它的营养价值,没有充分把土豆原有的好处保留。一般的来说,土豆最好还是蒸着吃,可以做土豆泥吃,营养价值高,还减肥,调节饮食,开胃等。
    但是炸土豆就不好了,油炸过的土豆,动物或植物有和土豆融合,将其营养物质掩盖,致使吸收不到人体,土豆还极容易吸油,吃后容易得高血压,心脏病,会危及身体健康,尤其不能边吃边喝酒,那就糟糕了,热爱自己的身体,就少吃一些炸的土豆吧!炸土豆条的热量每100克含500大卡的热量,也许更多,你需要擦三个小时地板才能消耗掉。
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