我身高168,体重比身高还多,有什么办法能让我快速减肥呐?
你平常都做什么运动啊,,,,,,,,, 可是运动多了会有肌肉的,相等体积的肌肉比脂肪重4倍..... 少吃点高热量的食品吧,这样还能节制点. 要不就靠药品来一点点的减掉,就怕反弹,那样就不好再减了, 我现在做适量运动吃点&摆7肚&E&瘦&身材还不错, 运动我选择游泳,因为要是出汗就直接洗掉了,也很清爽!
想减肥不是件难事,我们都是同龄人,好不容易就要放暑假了,我推荐你服用[摆][肚][E][瘦],我吃饭照常吃,该玩还是玩,...[展开]
咱俩身高差不多,我今天中考,没太多时间减肥,但还是瘦了十斤,我从小就胖,不过我最终爱女刊杂志,我用了一个月的甲克素粉从1...[展开]
你可能胖不起来,但你一定能瘦下去!!! 如果你是上班族: 还是跳舞吧---------绝对比吃药、针灸和节食好或...[展开]
您好!想要达到减肥的目的,一定要科学.如果您能接受手术的方法,那可采用吸脂的方法,吸脂是目前最有效也是最安全的减肥方法。...[展开]
说起减肥来啊,我真是费劲了心思啊,用了好多的减肥产品,哎,效果有了,那是暂时的啊,这样下去,我的体形是越来越差...[展开]
瑜珈的妙处在于: 通过练习,对呼吸和姿态进行调整,从而实现对耐力、...
美容一下
减肥是一个需要长期坚持的过程,首先要给自己明确一个不太难达到的目标,持...