怎么样减肥最快又健康身高168,体重125,怎样才能瘦谢谢![展开]
怎么样减肥最快又健康身高168,体重125,怎样才能瘦谢谢![收起]
健康指导:要健康的有效的 瘦10斤 就不要吃减肥药,通过药物或者手术手段减肥安全性较低,也可能会反弹,将来对宝宝有可能产...[展开]
健康指导:要健康的有效的 瘦10斤 就不要吃减肥药,通过药物或者手术手段减肥安全性较低,也可能会反弹,将来对宝宝有可能产生影响,建议通过运动和合理饮食减肥。减肥不能操之过急,短期内有明显效果是非常不现实的,通过科学健康的方法减肥,合理运动搭配健康饮食[收起]
要坚持健康减肥的理念,不要盲目依赖服用减肥药物,要控制饮食加上适度运动。 饮食要荤素搭配,避免吃太多的甜食和油腻的...[展开]
要坚持健康减肥的理念,不要盲目依赖服用减肥药物,要控制饮食加上适度运动。 饮食要荤素搭配,避免吃太多的甜食和油腻的食物,另外坚持长期的适度的运动 是可以减肥的。[收起]
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