性生活问题我和我老婆做爱第一次经
年轻朋友！一般男人性欲比较强烈，对于等待多时的交合心情难免超强的兴奋和急迫，因此第一次多半都是很快就射了。这是很正常的。而你们一周才相聚一回，因此每一回也需要等待数天，这对于身体强壮、内分泌旺盛一般天天都需要的年轻人来说可是“好久”的了。 常言道久别胜新婚，因此每一回相聚的头一次也是和初次一样的兴奋和急迫的了，自然也就持久不了了。对于多次性生活的问题，在下认为一个人的性能力取决于三个重要的方面，一是身体素质，这是根本及本能，身体素质好，性能力就要强一些。 二是性知识，包括技巧和保健等诸多方面的知识。这是提高质量的深层次的问题，这方面知识丰富的男人，不但不会受错误的观念和说教所误导，而且...全部
年轻朋友！一般男人性欲比较强烈，对于等待多时的交合心情难免超强的兴奋和急迫，因此第一次多半都是很快就射了。这是很正常的。而你们一周才相聚一回，因此每一回也需要等待数天，这对于身体强壮、内分泌旺盛一般天天都需要的年轻人来说可是“好久”的了。
常言道久别胜新婚，因此每一回相聚的头一次也是和初次一样的兴奋和急迫的了，自然也就持久不了了。对于多次性生活的问题，在下认为一个人的性能力取决于三个重要的方面，一是身体素质，这是根本及本能，身体素质好，性能力就要强一些。
二是性知识，包括技巧和保健等诸多方面的知识。这是提高质量的深层次的问题，这方面知识丰富的男人，不但不会受错误的观念和说教所误导，而且在运用技巧、保持长久旺盛的性欲及持久能力等诸多方面要强得多，做出来的质量自然要高些。
女人则会保持浓厚的性趣和力量常盛不衰。三是情感，这是让前两个因素发挥作用的催化剂，夫妻感情好，双方的激情就强烈，彼此就能配合默契，自然性趣浓厚情意绵长咯。所以一天做爱的次数是没有规定的，各人的年龄、身体健康状况、职业、性格、精神心理状态有有不同。
个体差异也是非常之大。就是同一个人也要受到情绪、感情、气候、环境、季节等因素影响。激情发动程度、性能力、性知识水及性爱技巧的平不同，一天三、四次还是三、四天一次是没有办法规定的。只要注意锻炼身体，提高体质，丰富知识，总结经验，提高技巧。
其实只要技巧得当，做爱也就如同一般的体育锻炼一样的有益身体健康，是越做越好越做越会做。当然，就同其他体育锻炼一样也要讲个适度，这里的适度并不是指具体的数字的多少，只要是感觉心情舒畅，轻松愉快，精力充沛就是适度的了，就是天天做两三次也不能算频繁。
和谐适度的性生活不光是增进了夫妻情感，而且对男女双方的身体健康都有多多的益处。你就没有需要担心的问题。但如果过后不是前面所说的心情舒畅、轻松愉快、精力充沛那种感觉，而是疲劳，精神不振，甚致腰酸腿软的话，即使是三四天或更多时间做一次也是过度的了。
如果经常过度纵欲，对身体的伤害是肯定的，最常见的就是由肾虚而导致的阳痿、早泄等性功能障碍及白天无精打采、精力不集中甚至腰酸腿软等哪怕是比较轻微。都是身体自身发出的性生活过度的警告信息！提示你需要适当予以控制了。
对身体有害与否自己全能感觉到的。不经常在一起的年轻人偶尔一天做个两三次，也是常情，只要没什么不良感觉就不必担心。关于避孕的问题，体外射精避孕并不可靠，也不容易掌握，常常会因为贪恋性快感而延误了抽出的时机使部分精液射入阴道内而造成避孕失败。
再就是在性交时，射精前男人由于兴奋早已有很多分泌液进入了阴道，虽然不是真正意义上的精液，但不能完全保证里面没有精子，尤其是进行连续作战时，后一次的分泌液里就完全可能夹杂着前一次射精所残留的精液。
这些精液进入阴道是完全有可能完成受精的。另一方面，性交时男女双方都非常兴奋，女人那里也有许多分泌液流出，如果体外射精的精液有部分滴到了阴道口附近，就会和阴道里流出的淫液混合里面的精子也有可能顺着游进阴道而受精的。
而且长期采取这种中断性交的做法有可能导致不射精那样的后遗症。如果暂时还不想要宝宝，做爱就必须扎实稳妥地做好避孕措施，来不得半点的侥幸。下面的避孕与验孕知识可供朋友日后参考
附：避孕与验孕：
1、戴避孕套只要操作正确无误，是不会怀孕的，其避孕率可达到98%以上。
造成避孕套避孕失败的原因主要有二：一是避孕套破裂，使精液滤出而进入阴道。二是射精后贪恋里面的感觉没有及时抽出，当阴茎萎缩时里面的精液从套口溢出进入阴道。因此使用避孕套一定需要注意两点：一是射精后不要贪恋里面的舒服感觉，要在阴茎没有完全萎缩前按住套口及时抽出以防止精液从套口溢出进入阴道。
二是抽出后要检查一下避孕套是否破损，方法是挤一挤，看看里面的精液是否能能渗滤出，或往套套内灌水看看有否破损，没有破损时套套灌水会变大，就想吹气球那样。若发现有破损可于72小时内服用紧急避孕药进行补救。
2、紧急避孕药在房事后72小时(请注意不是服药后72小时)内服用有效，应该充分利用好这72小时。其毒副作用也不可忽略，一般一个月内顶多只能使用一次。只能作为来不及准备或避孕失败如避孕套破裂等情况下的房事后的补救措施而偶尔使用，并且只对前一次房事有补救作用，对服药后的房事没有效果，不能经常服用以代替日常的避孕措施。
3、安全期避孕：安全期避孕关键是如何确定安全期。女人一个月排卵一次，排卵期是月经前的第14天，男性精子在女性生殖道内大约可以存活3天，女性排出的卵子也有2-3天的存活期，那么如果加上 1天的保险系数，则从排卵的前 4天到排卵的后 4天为可能受孕的时间，为不安全期，在这些天作爱就很容易怀孕，如果不想要孩子又克服不了就要采取稳妥措施。
其余时间因为没有卵子存在，精子就没有与卵子结合的机会了，所以不会怀孕，可以放心地搞。在安全期做爱，女的不用吃药，男的不用戴套，不用担惊受怕，可以放心地射到里面去。这样每个月经周期都有前后两段安全期，要掌握好安全期，首先要做好自己月经周期的记录，因为每个人的月经天数不尽相同，总是有些许差异；测定出自己的月经周期的天数，这个工作很重要。
因为前段安全期得按最短的周期算，后段安全期则必须按最长的周期算，这样才能保障算得的安全期真正安全。假如你的月经周期是n-N天，[其中 N为最长的天数，n为最短的天数]那么前一段安全期为从月经来的那天起第 n-18天止，后一段安全期为从月经来的那天起的第N-10天起。
例如,某人的月经周期时26-31天，他正好在元旦那天来了例假，那么1月1日至1月8日和 1月21日以后就是安全期，从9日-20日都是不安全的了。女子健康状况越好月经期越稳定，n和N之间差别越少，安全的时间就越多，也越容易掌握。
而对于月经周期不太稳定的人来说，则需要适当加大保险系数(即把危险期分别向前、后放宽1－2天)才能保障安全。而患月经不调及哺乳期的女人，由于经期无定数，因而无安全期可言，不能采用安全期避孕。那种前后几天的说法不准确，容易造成理解上的错误。
4、避孕药膜是属于一种外用避孕药，相对于口服避孕药来说，几乎是没有毒副作用。在性生活前 5－10分钟放入阴道待其溶化后形成一种能杀死精子和阻止精子进入子宫的粘液。并不深入肌体对身体造成影响和伤害。
需注意以下三点：一、别误把隔离纸当药膜放入。二、一定要等待药膜完全溶化才能投入“战斗”。三、放一次药膜只能管一次性生活，如连续“作战”，则每一次“战斗”前都需要放置药膜。
5、避孕环是用不锈钢或无毒的朔料做的具有一定弹性的小环，把它放置在子宫腔内。
它虽然不能阻止精子和卵子结合(受精)，但它能有效阻止受精卵在子宫着床发育而达到避孕的效果。理论上只要环的大小与宫腔大小匹配精确是没有任何不良副作用的，能达到长期避孕的效，一个好的不锈钢环，可以避孕5－8年甚致更长。
不影响性生活，又无明显的副作用，不用吃药不用戴套套，具有"一劳永逸"之效，省去了许许多多性生活中的麻烦事。所以在需要长期避孕的育龄妇女中被广泛采用，我认为这是最适合有了孩子需要长期避孕的妇女。
但实际中由于上环的操作技术问题，测量宫腔大小不够准确，选配的环的大小不合适。少数人可能产生避孕环脱落(避孕环配小了)或月经量增多，或下腹不适(避孕环配大了)等情况。当需要恢复生育时，把避孕环从子宫腔内取出就可以了。
只有子宫口松弛的妇女不宜采用。请注意，无论是上环还是取环都要去正规的医院去做，千万不要去找那些江湖游医搞。弄得不好感染了就麻烦事多了。再就是上环后最少两周内避免性生活，以防止造成感染。
6、要想知道自己是否已怀孕，可用早孕试纸测试一下便知, ML后最多10天就可以检查出来，而且自己在家里就可以检查得了。
比医院的B超还来得快。 B超必须有相当的时日让胚胎长到肉眼能看见了的一团才能可得出来。早孕试纸的原理是：当成熟女性怀孕后，在胚胎发育成长为胎儿的过程中，胎盘合体滋养层细胞产生大量的绒毛膜促性腺激素(HCG)。
这些激素会通过孕妇的血液循环而排泄到尿中，因此检测育龄妇女受孕后尿中的HCG就可以判断是否怀孕，快速准确。按说明操作检测方法简便，自己在家里就可以做的检查。收集尿液(第一次晨尿最佳)标本，插入试纸条，5分钟内观察结果。
阳性：试纸条上端和下端均有色带出现，表示怀孕。阴性：只在试纸条上端出现一条紫红色带而下端无色带出现，表示未怀孕。十分的方便、快捷和准确。若是“中招”又不想要，则处理越早对身体的伤害也小一点。仅供参考
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