离婚与离异有什么区别

离异者应怎样尽快从离婚的阴影中走出来呢？

离异者应尽快从离婚的阴影中走出来。建议应做到以下几点：(1) 保持自尊。这点在心理调适中很重要，因为不少人在离婚后往往有 浓重的自卑感，总觉得自己处处比人矮了一截，好像做了一件什么不光彩的 事情一样，这种消极的心理在很长一段时间内左右着自己的行为。 所以，你 要振作精神，自己看得起自己，努力发挥自己的长处,对消极的舆论泰然处 之。这样，就能较早地摆脱困境，重新获得生活的主动权。(2) 理性思考。被动离异方常为自己被遗弃、感情被践踏而产生极度的愤怒。 在这种心理支配下，很难平静下来理智地对待这件事。不要去想:他 (她）为什么背叛我？而应该对自己说:“同一个已经和自己没有丝毫感情的 人生活...全部

  离异者应尽快从离婚的阴影中走出来。建议应做到以下几点：(1) 保持自尊。这点在心理调适中很重要，因为不少人在离婚后往往有 浓重的自卑感，总觉得自己处处比人矮了一截，好像做了一件什么不光彩的 事情一样，这种消极的心理在很长一段时间内左右着自己的行为。
  所以，你 要振作精神，自己看得起自己，努力发挥自己的长处,对消极的舆论泰然处 之。这样，就能较早地摆脱困境，重新获得生活的主动权。(2) 理性思考。被动离异方常为自己被遗弃、感情被践踏而产生极度的愤怒。
  在这种心理支配下，很难平静下来理智地对待这件事。不要去想:他 (她）为什么背叛我？而应该对自己说:“同一个已经和自己没有丝毫感情的 人生活在一起是毫无幸福可言的。放弃这个婚姻是一个理智的选择。
  ”(3 )坦率交谈。你觉得周围的人对你抱有偏见，没有一个人能理解你的 不幸。其实不是这样的，只要不把自己封闭起来，坦率地把你的感受和今后 的生活打算向亲友们说出来，我想他们会理解你，支持你的。
  (4) 转移环境。环境对人的情绪影响是非常大的，过去的一景一物，往往 会勾起你许多伤心的往事。为此，你不妨换一换环境，出去走走，对调整你的 心情会大有好处;外面的世界很广阔，它会让你忘记烦恼，回来后，再更加勤 奋地投人工作。
  
  (5) 情感取代。据国外资料表明，夫妻离婚后,女性在5年内再婚的几率 比男方高。为消除离婚后的孤独感，可通过建立新家庭来冲淡它，但是要慎 重。由于有第一次婚变的经历，你会更加慎重和珍惜幸福，因此，如果有合适 的机会，就不要错过。收起