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这需要减肥吗?身高155？

身高155，体重104斤，这需要减肥吗?[展开]
2015-12-04 18:23:04 举报
其他答案
2015-12-04 18:23:04
举报62 评论 
第一：吃我们的银杏保健茶（每日两次每次一袋或两袋 +银杏胶囊 每日三次每次一到三粒）
第二：加上一日三餐食用特别餐 具体是 一份主食+ 一份红薯+ 两份蔬菜+一份水果
第三：蔬菜尽可能生食 （当地当季最好）
第四：水果一定要带皮吃（如香蕉）
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