我做了对不起老公的事.我很后悔.觉得对不起老公.

老公对不起我,我该怎样对他

　　丈夫有了外遇（即婚外恋）是家庭极大的不幸，搁在谁身上都是件闹心的事。 　　克制、冷静是理智的选择。 　　有些人一旦发现配偶另有新欢，则异常愤怒，认为自己受到了伤害和愚弄，于是便采取激烈的方式寻求报复，或者断绝双方的关系，草率地离了婚。 这样的处理方式往往事与愿违，并不能获得令人满意的效果。正确的处置办法应该是：首先要冷静地分析情况，然后再采取具体的措施。 　　一般说来，婚外恋有以下三种类型：一是厌旧喜新；二是暂时的意乱情迷，配偶因一时的性饥渴、精神苦闷、夫妻矛盾而投入第三者的怀抱；三是喜新不厌旧。 另外，除了弄清配偶属于哪种类型的婚外恋以外，还要进一步摸清配偶涉足婚外恋的程度。事...全部

   　　丈夫有了外遇（即婚外恋）是家庭极大的不幸，搁在谁身上都是件闹心的事。 　　克制、冷静是理智的选择。 　　有些人一旦发现配偶另有新欢，则异常愤怒，认为自己受到了伤害和愚弄，于是便采取激烈的方式寻求报复，或者断绝双方的关系，草率地离了婚。
  这样的处理方式往往事与愿违，并不能获得令人满意的效果。正确的处置办法应该是：首先要冷静地分析情况，然后再采取具体的措施。 　　一般说来，婚外恋有以下三种类型：一是厌旧喜新；二是暂时的意乱情迷，配偶因一时的性饥渴、精神苦闷、夫妻矛盾而投入第三者的怀抱；三是喜新不厌旧。
  另外，除了弄清配偶属于哪种类型的婚外恋以外，还要进一步摸清配偶涉足婚外恋的程度。事实上，许多所谓的婚外恋，往往是一种初期的感性吸引，双方未曾有对未来的周密计划，更不愿放弃各自的家庭责任。他面对社会舆论的压力和道德规范的约束，处于迷惑彷徨、心旌摇曳、不能自持的动摇和自责状态。
  因此，在没有搞清上述情况之前，不要急于采取冲动和不留余地的断然措施。 　　根据具体情况采取应对措施 　　如果自己确信配偶的婚外恋属于第二、三种类型，而且涉足不算很深的话，则要给予一定的惩罚，但要冷静、克制，并留有回旋的余地。
  具体地说要采取以下几个步骤： 　　第一，要让配偶作出明确的选择，不能脚踏两只船。要抓住配偶不想离婚的心理，郑重警告他：要想保住婚姻，必须把全部精力集中在更新夫妻情爱上。 　　第二，不要过分听信传言，也不要自我渲染、扩大，更不要把事情公开化，要尽可能地把事情控制在夫妻之间解决。
  否则，一旦把配偶逼到死胡同，他只能横下一条心割断夫妻间的情丝，投向情人的怀抱。 　　第三，在配偶准备放弃情人之后，要给配偶一段时间去了却他与情人的感情。试图通过强制手段割断他们的感情联系，除了会增 们的痛苦之外，还可能发生“野火烧不尽，春风吹又生”的情况。
  另外，也不要在配偶面前经常诋毁和谩骂配偶先前的情人，否则只能使配偶感到难堪、屈辱，甚至使配偶心中的天平移向情人。如果可能的话，倒可以找配偶的情人心平气和地谈一谈，也许她会为你的宽容大度而内疚不安，进而早日主动退出，甚至双方日后还可能成为好朋友。
   　　第四，在事情逐渐平息以后，要冷静、认真地分析一下配偶发生婚外恋的原因，并选择适当时机坦率地与配偶交换意见，特别是要了解配偶的所思所想，然后对症下药。甚至可以取配偶的情人之长，补自己之短，提高自己在配偶心目中的异性魅力。
   　　如果自己确认配偶属于第一种类型，而且难以唤回配偶对自己的爱心，或者自己实在无法容忍配偶的背叛行为，在这两种情况下，与其以拒绝离婚来惩罚对方，或为了孩子、为了面子而屈辱地维持没有爱的婚姻，不如毅然离婚，重新选择自己未来的生活道路。
   　　祝你幸福！ 。收起