蜜枣

蜜枣请问蜜枣有哪几种及哪一种用来熬蜜枣粥好点？

枣制成的果脯一般称为蜜枣。由于其表现带有许多细纹,故又称之为金丝蜜枣。 蜜枣营养分析： 1。 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。 红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质； 2。 经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少； 3。 枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常...全部

  枣制成的果脯一般称为蜜枣。由于其表现带有许多细纹,故又称之为金丝蜜枣。 蜜枣营养分析： 1。 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。
  红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质； 2。 经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少； 3。
   枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的； 4。
   对病后体虚的人也有良好的滋补作用； 5。 枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效； 6。 枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。 蜜枣适合人群： 一般人群均可食用 1。
   中老年人、青少年、女性尤宜食用； 2。 有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃，牙病患者不宜食用枣，便秘患者应慎食；糖尿病患者慎食。 蜜枣食疗作用： 枣味甘、性平，入脾、胃经； 有补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功效； 用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻，阴血虚所致的妇女脏躁证，病后体虚的人食用大枣也有良好的滋补作用；本品甘温益气，质润养血，味甘又能缓和药性，用于气血亏虚及缓解药物的毒烈之性。
   蜜枣食物相克： 枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。 主要有：圆铃枣、大马牙、圆木枣、无核小枣、赞皇大枣、临泽小枣、婆枣、金丝小枣、中阳木枣、灰枣、晋枣、宁阳六月鲜、蜂蜜罐、辣椒枣、义乌大枣、随县大枣、龙枣、茶壶枣、磨盘枣 。
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