吃什么保健品对付天天加班熬夜,工作压力大?
常买些羊腰子炖枸杞子汤睡觉前吃腰喝汤,每周三至四次即可,此方比吃任何保健品都好,标本兼有且无副作用,这是我的切身体验,建议你不妨试用一下!
药不是万能的多睡好
多吃水果
有很多保健产品啊!像水果啊,纽崔莱啊,不过我觉得最好的是请假,休息一天,睡觉,保证第二天工作如意!!
冬令进补最好,但是要弄清是什么体质,中医很讲究阴阳、气血虚实,该怎么补,最好请教老中医,万万不可盲目进补,否则适得其反!
营养品就行!太补了也不好
登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、...