蛤拉
弓*** 2008-01-05 20:56:05 举报
原料:蛤拉500克左右,辣椒、姜、蒜、盐、鸡精适量。 做法: 1。将蛤拉放入水中,滴几滴香油(或装在盛水的铁容器中),使其吐出泥沙及杂物; 2。将洗净蛤拉装进完好的塑料袋里,倒些料酒,收紧袋口摇匀,以使蛤拉麻醉(不然炒出时它的两个圆状的肌肉总是贴在壳上吃不到); 3。 炒锅放油,待油八分热时,放入姜片、蒜片、辣椒,炒出辣味时,放入花蛤; 4。大火爆炒,所有的蛤拉都张开壳时,加调料出锅。 。
好象有
清香奶油汤 材料 清香沙拉酱150克 鲜牛奶250克 调味料 盐适量、...
美女,买本烹饪书吧.产后吃的东西多了,你只问一个太少了吧.关爱自己.从...