原料有干红辣椒、鸡精、盐各适量。 做法是①卷心菜洗净，切成不规则的片。②炒锅置火上，加油烧热， 放入干辣椒爆香。炒片刻后放入卷心菜，加盐和鸡精炒熟即可。 功效：含丰富的维生素、碳水化合物、钾及抗氧化成分，具有提高 孕妇免疫力、增进身体健康的作用，对防止妊娠高血压、延缓衰老 有积极功效。
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