西***
2018-06-28 04:45:50
慢性胃炎严重吃药能治我支持身体本能提升始治疗疾病才根本习惯改变吃药赈灾解决根本问题胃病饮食要注意十条:、少吃油炸食物:类食物容易消化加重消化道负担吃引起消化良使血脂增高健康利二、少吃腌制食物:些食物含较盐及某些致癌物宜吃三、少吃冷食物刺激性食物:冷刺激性强食物消化道黏膜具较强刺激作用容易引起腹泻或消化道炎症四、规律饮食:研究表明规...[展开]
慢性胃炎严重吃药能治我支持身体本能提升始治疗疾病才根本习惯改变吃药赈灾解决根本问题胃病饮食要注意十条:、少吃油炸食物:类食物容易消化加重消化道负担吃引起消化良使血脂增高健康利二、少吃腌制食物:些食物含较盐及某些致癌物宜吃三、少吃冷食物刺激性食物:冷刺激性强食物消化道黏膜具较强刺激作用容易引起腹泻或消化道炎症四、规律饮食:研究表明规律进餐定定量形条件反射助于消化腺泌更利于消化五、定定量:要做每餐食量适度每3餐定规定间管肚饿饿都应主进食避免饥或饱六、温度适宜:饮食温度应烫凉度七、细嚼慢咽:减轻胃肠负担食物充咀嚼数愈随泌唾液愈胃黏膜保护作用八、饮水择:佳饮水间晨起空腹及每进餐前1餐立即饮水稀释胃液用汤泡饭影响食物消化九、注意防寒:胃部受凉使胃功能受损故要注意胃部保暖要受寒十、避免刺激:吸烟吸烟使胃部血管收缩影响胃壁细胞血液供应使胃黏膜抵抗力降低诱发胃病应少饮酒少吃辣椒、胡椒等辛辣食物十、补充维素C:维素c胃保护作用胃液保持维素C含量能效发挥胃功能保护胃部增强胃抗病能力要吃富含维素C蔬菜水!。
。[收起]