南京邦德骨科医院南京膝关节疼痛怎么回事呢?

南京膝关节疼痛怎么回事呢?

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膝关节的疼痛很复杂,最常见中老年人的膝关节痛,多数是由于退变引起。膝关节里边的关节面的软骨还有半月板退变,即脱水或者有机质含量减少、变脆,再加上剧烈或者超负荷运动,会造成对软骨的磨损,出现软骨炎,或者进一步的出现关节的滑膜炎,有些甚至伴有膝关节腔内的积液,最常见膝关节痛就是由于运动过量,加上人体的退变,引起软骨炎和滑膜炎比较常见。还有就是增生性,就是老年性的退行性骨关节炎,主要随着年龄增加,软骨的磨损以及膝关节周围骨质增生,会出现膝关节疼痛、酸胀、不舒服,所以最常见的原因归结为运动过量。 现在很多人每天走几万步、几万步,这样不太好,一定要根据自身的情况做适当的运动,不要超负荷的让关节来承重,这样可以有效的预防膝关节痛。

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