月子里,喝小米粥的营养是?
小米因富含维生素B1、B2等,具有防止消化不良及口角生疮的功能。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。它还具有滋阴养血的功能。可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。中医认为小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。
小米因富含维生素B1、B2等,具有防止消化不良及口角生疮的功能。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。它还具有滋阴养血的功能。可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。中医认为小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。收起
月子里面吃小米粥还是很营养的,小米营养价值高,比大米高,容易消化吸收,对产后恢复都有很大的帮助
月子里面吃小米粥还是很营养的,小米营养价值高,比大米高,容易消化吸收,对产后恢复都有很大的帮助收起
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