再婚夫妇如何进行心理的自我调适?
值得提出的有如下几点做法:1。从头做起,切莫急躁虽然为再婚,双方有过性生活经验,但毕竟每对夫妻的性生活都不一样,过去的性经验不一定 适合现在的配偶。因此要把再婚当做是新婚,努力去摸索对方,适应对方。 再婚夫妻双方对性生活 的频率、体位、对方接受爱抚的方式等,都需要经过一段时间的摸索和体会,才能达到和谐。如果 以为结过婚,自然就是轻车熟路,那往往会出现性生活的失谐。2。要敢于交流再婚者与前配偶有过性生活感觉,再婚后必然有新的感受双方在性生活后,难免想知道对方 的感受如何,而碍于牵扯到过去的婚姻,往往又难于张口。 与其这样闷头猜想,不如坦率而诚恳地 告诉对方,毕竟彼此交流后才能够沟通,从而...全部
值得提出的有如下几点做法:1。从头做起,切莫急躁虽然为再婚,双方有过性生活经验,但毕竟每对夫妻的性生活都不一样,过去的性经验不一定 适合现在的配偶。因此要把再婚当做是新婚,努力去摸索对方,适应对方。
再婚夫妻双方对性生活 的频率、体位、对方接受爱抚的方式等,都需要经过一段时间的摸索和体会,才能达到和谐。如果 以为结过婚,自然就是轻车熟路,那往往会出现性生活的失谐。2。要敢于交流再婚者与前配偶有过性生活感觉,再婚后必然有新的感受双方在性生活后,难免想知道对方 的感受如何,而碍于牵扯到过去的婚姻,往往又难于张口。
与其这样闷头猜想,不如坦率而诚恳地 告诉对方,毕竟彼此交流后才能够沟通,从而取得性生活的和谐。3。消除内疚的心理阴影怀有内疚心理的人多是与原来配偶感情较好者,再婚的原因是对方因故病逝或伤亡。这类人在 再婚后的性生活过程中,面对一个新配偶,心中总有一种“不是滋味”的感觉。
尤其是对原配 偶有着深厚感情、爱情又很专一者,这时的再婚会给当事人蒙上一层“越轨”的心理阴影,让 他(她)感到似乎有一双眼睛老在盯着自己一样。这种内疚会抑制他(她)的性的唤起,使其 性的兴奋不能很好地发挥。
这时当事人便应从心灵底处加深对婚姻的理解与认识。“人”是自 然界的人,也有自然界所赋予的性欲要求,因而也有满足这种要求的合乎社会规范的自身权利。 因此,丧偶后寻找新的配偶,是天经地义、无可厚非的。
尽管原先的夫妻关系甚为甜蜜,但现 在是在丧偶情况下的再婚,怎么说都没有对不起已逝配偶的地方。“从一而终”是旧社会束缚 妇女的精神枷锁,我们应彻底地摒弃这种陈旧的观念和意识,消除内疚的心理阴影,让性兴奋 得到应有的发挥。
4。消除对照心理一些人再婚后,常会将现在的配偶与以前的进行比较,这种对照也反映在性生活上,如情话内 容、爱抚方式等。如果新人不如故人,则会引起再婚者复杂的怀旧心理;即使新人胜故人,这种对照也会使再婚 者从性生活中得到的乐趣减少。
另外,这种比较会分散再婚者性生活时的注意力,而一旦让对方知 道,则会引起其心理上的不良反应,甚至会造成再婚夫妻的感情裂痕。再婚后,应该消除对照心理:忘记过去,搬走易使人触景生情、联想过去爱人的物件;平时尽 量少回忆与以前配偶相处的情景;无论何时何地,都不要拿新人与旧人作比较。
在发生摩擦时,尤 应切记这些。5。把爱升华,其他难题会自动退居次要地位许多再婚者从提亲到结合的时间都不长,也没有一个漫长的恋爱过程。因此,再婚者的爱情生 活可谓“先天不足”。虽然已开始了再婚后的性生活,但爱情却不一定由此而自然地建立起来,这 就需要倍加努力地共同缔造新的爱情。
如果爱情已经建立起来了,那么,一些属于生活上的琐事便 会自然地退居次要位置,包括孩子问题、家务问题、经济问题、新的人际关系问题等。对于再婚夫妻来说,要在短期内使对方从记忆中完全抹掉其前夫或前妻是不大可能的,也不 应强行要求对方忘却一切。
毕竟,忘记过去、适应新的性生活往往需要时间。聪明的办法是顺其自然, 更多地给予对方关怀和爱抚,让对方充分体会到自己深切的爱。特别是在性生活中,应多关注对 方的反应,关心对方在性生活中的感受,并通过及时交流获知对方的想法,不断改善性生活质量。
需要强调的是,这种改善应该是一个循序渐进的过程,夫妻双方都不能操之过急。同时,再婚夫妻应珍惜双方建立起来的感情。如果有一方对性生活不适应,或是存在性心理 障碍,那么另一方就应多一些安慰体贴。
除了在性生活中的关爱、照顾外,还应在日常生活中与 对方多沟通,找出原因,这也有利于帮助其克服心理上的障碍。收起