葱爆羊肉丁
【原料】:
羊肉250克,葱25克,绍酒15克,酱油3克,精盐2克,白糖2克,鸡蛋清1只,胡椒粉1克,色拉油500克(约耗50克),水淀粉25克,麻油5克,味精少许。
羊肉切成小丁,放入碗内,加入鸡蛋清,水淀粉15克,精盐拌匀,葱切成斜形段。
【制作】:
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葱爆羊肉丁
【原料】:
羊肉250克,葱25克,绍酒15克,酱油3克,精盐2克,白糖2克,鸡蛋清1只,胡椒粉1克,色拉油500克(约耗50克),水淀粉25克,麻油5克,味精少许。
羊肉切成小丁,放入碗内,加入鸡蛋清,水淀粉15克,精盐拌匀,葱切成斜形段。
【制作】:
1、炒锅上火,舀入色拉油烧至六成热,将肉丁放入拨散,再放葱段,迅速捞出沥油。
2、炒锅复上火,放入绍酒,酱油,白糖,味精,少许水。用水淀粉勾芡,倒入肉丁,葱段,淋入麻油,拌和均匀,洒入胡椒粉,起锅装盘即成。
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主料:羊肉500克 辅料:鸡蛋1个(重约50克)、大葱:100克;精盐20克、酱油10克、绍酒15克,味精15克、湿淀粉10克、花生油25克、...全部
主料:羊肉500克
辅料:鸡蛋1个(重约50克)、大葱:100克;精盐20克、酱油10克、绍酒15克,味精15克、湿淀粉10克、花生油25克、芝麻油15克
制作:
1)将羊肉批成1。
2厘米厚的片,两面交叉打花刀(深度各为肉厚的1/3),切成1工厘米的长条,再切成方丁,放入碗内加精盐、鸡蛋清、湿淀粉搅匀;
2)将大葱一剖为二,改刀成1。 2厘米的段备用,取一空碗放入精盐、酱油、绍酒、味精、湿淀粉搅匀成汁;
3)炒锅内放入花生油,在旺火上烧至六成热(约150℃)时,放入羊肉丁,用手勺拨散,乙再放入葱段搅散迅速捞出;
4)锅内留少量油,用旺火烧热后放入羊肉丁、葱段爆炒,接着倒入碗内芡汁翻炒,淋上芝麻油,颠翻几下,速退出锅即成。
(文/伊迪文化传播供稿)
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