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为什么肉类应尽量选用瘦肉?

为什么肉类应尽量选用瘦肉、鸡肉、或海鲜类等脂肪含量较少的食材?

若是肉类应尽量选用瘦肉、鸡肉、或海鲜类等脂肪含量较少的食材,取代香肠、培根、贡丸、花枝丸等高脂肪的食物,避免内脏类及串烤柳叶鱼等高胆固醇的食材

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2016-08-06 09:43:01
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