大宝一岁九个月，胃口总是不好，老
导致食欲不振的原因:"1、疾病和微量元素缺乏
2、宝宝可能因为身体不舒服、口腔疾病、缺锌等导致食欲不振。
3、不良习惯和饮食安排。(平时已养成吃零食习惯,点心的给予方式不适当,用餐的时间不规律,饭前饮用过多的牛奶、果汁等饮料)
4、咀嚼能力不足(辅食添加不合理,喂大量汤水助进食,冲淡了胃酸。 久而久之孩子食欲减退。)
5、身体、情绪不佳。(运动量不足、活动量不够、食物尚未完全消化、没有饥饿感、宝宝过于疲劳或过度兴奋,吃饭时想睡觉或无心吃饭)
6、不当的养育方法(是否有过分娇宠?放任的情形?用餐时母亲有没有过度地强迫幼儿用餐?有没有给幼儿制造一个愉快的用餐气氛?)"
食疗方法:"1、红豆薏...全部
导致食欲不振的原因:"1、疾病和微量元素缺乏
2、宝宝可能因为身体不舒服、口腔疾病、缺锌等导致食欲不振。
3、不良习惯和饮食安排。(平时已养成吃零食习惯,点心的给予方式不适当,用餐的时间不规律,饭前饮用过多的牛奶、果汁等饮料)
4、咀嚼能力不足(辅食添加不合理,喂大量汤水助进食,冲淡了胃酸。
久而久之孩子食欲减退。)
5、身体、情绪不佳。(运动量不足、活动量不够、食物尚未完全消化、没有饥饿感、宝宝过于疲劳或过度兴奋,吃饭时想睡觉或无心吃饭)
6、不当的养育方法(是否有过分娇宠?放任的情形?用餐时母亲有没有过度地强迫幼儿用餐?有没有给幼儿制造一个愉快的用餐气氛?)"
食疗方法:"1、红豆薏米粥(原料:红豆50克,薏米50克,大米50克。
制作方法:红豆薏米粥的做法非常简单,只要将以上三种原料加入适当的水(大约1000毫升),熬熟即可。薏米不易煮烂,煮粥之前可以提前用水浸泡。
特点:红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等功能,薏米除具有清热利尿的功能外还含有丰富的维生素B和维生素E,这款粥制作简单、营养丰富,适合宝宝食用。
2、黄瓜蜜条(黄瓜味甘,性凉,能清热止渴,利水消肿,清火解毒。含有糖类、苷类、咖啡酸、绿原酸、多种氨基酸和维生素B1、维生素C及挥发油(苦味成分)、葫芦等成分,营养丰富。蜂蜜润燥解毒,并起到调味作用。
用于婴幼儿夏季烦热口渴,小便不利,亦可用于湿热泻痢较轻患儿。随意作水饮用。原料:黄瓜1500克,蜂蜜100克。制作:将黄瓜洗净,去蒂把,剖开去瓤,切成条状,放锅内,加少许水,用中炎煮沸后,去掉汤汁,趁热加入蜂蜜调匀,再煮沸即成。
特点:清淡甜蜜,儿童喜吃。 雪梨饭团(主料:糯米50克、雪梨2个、豆沙少许、熟猪油5克。制作方法:1、 糯米洗净后,用水浸泡;雪梨去皮切碎备用。2、 将糯米连同切碎的雪梨一起上锅蒸成饭。3、 将熟猪油和豆沙趁米饭热时拌入饭中,双手洗净,沾着植物油将米饭捏成饭团。
适合人群:1-2岁的宝宝。营养成分:雪梨含有大量糖类、维生素和磷、钾、钙等矿物质,加入饭团里,味道清甜,并且能润肺养心 。 "。收起
