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人体常识
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答:
减肥食谱
总的来说,就是要多吃低热量、低脂肪的东西,多吃水果和蔬菜,少吃肉。不过,说起来简...
保健养生
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答:
七千多是人维持正常体重的摄取卡路里,多于这个增肥,少于这个减肥
答:
健康合理膳食,到我这里看看吧,我们专业的营养师希望能对你有帮助
减肥/塑身
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答:
病情分析:您好,这还得根据您的身高及体重、理想的体重等去计算每天大约消耗多少卡路里。如果要...
减肥/塑身
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香蕉 100克 92卡 可以吃,相当低
五谷类:
白...
数学
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答:
西红柿 含有维生素和矿物质,可增强皮肤的弹性、柔韧度和色泽,对防止皮肤干裂和干燥有很好的作...
减肥/塑身
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答:
控制卡路里摄入量不一定保证能够减肥,但可以控制体重的增长,从而获得不可估量的效益
减肥/塑身
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答:
减肥需要运动量小而持续时间长的运动哦,比如慢跑,快速走,还可以尝试下肚皮舞,我妹妹在练,减...
减肥/塑身
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答:
基本上就是卡路里都是会比较高,而且味道的话应该都是不一样的吧!
减肥/塑身
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答:
你这个年龄一般每天吃1000多卡路里就可以了,当然这个也要看你的活动量大小了,并不是说就是...
答:
您好,根据您的问题,一般成人每天大概需要1400卡里路才能维持正常的生理需要。 参考...
减肥/塑身
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答:
这个不好判断,根据每个人的情况而有所不同,但是只要坚持下去,一定可以达到减肥目的。 ...
减肥/塑身
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答:
一。1。春节期间大家吃的好休息的好,能量消耗慢,食欲比较好,活动又少,不知不觉脂肪堆积开始...
答:
12》教你如何能“吃”去脂肪
1、食用以下食物,可有效地抑制因摄取脂肪较多而引起的多种...
减肥/塑身
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答:
你好,一般情况下,可以每天游泳半个小时,走路半个小时,多吃蔬菜水果,多运动就好
减肥/塑身
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答:
你可以试试下面这个方法:
合理搭配饮食,少吃高热量高脂肪的食物,晚上尽量少吃饭,或者只吃西...
减肥/塑身
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答:
高矮是基因和年纪关系,多运动多吃荤菜会有帮助的,希望的回答可以帮到你。
减肥/塑身
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答:
那要看你做什么运动了 快跑要比慢跑强 慢跑要比走者强
答:
这个也不用那么具体的,你好,就目前的减肥方法来说既安全又有效的方法还是运动+控制饮食的做法...
减肥/塑身
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答:
粗算的话,你以你的公斤数量24,基本要摄入这么多千卡的热量,你算算你一天吃进多少热量,消耗...
减肥/塑身
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答:
价格:438 元(人民币)
减肥/塑身
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