啤酒肚，又叫“罗汉肚”。 随着年龄增长，男性深睡眠阶段减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。 此外，很多中年...[详细]
答： 你好，建议针灸帮助您减肥，平时不喝啤酒是关键
答： 你好这种情况首先不要喝破了再就是加强锻炼节制饮食一般是可以缓解的*你好很高兴为你解答减肥不建议你服用任何的减肥药物其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动以慢跑最佳
减肥/塑身
答： 姐立志减肥已经N久了，只是体重一直没下来
答： 少喝或不喝啤酒，少吃肥肉，平时加强锻炼。听说坚持做仰卧起坐也有一定的效果，可以试试！
答： 要一天三餐 ? 不应忽略早餐和午餐，如果不吃午餐，你很可能饥肠辘辘地回到家里，在晚餐桌上大...
答： 坚持做仰卧起坐。
答： 仰卧起坐平躺于地，双手交叉置于胸前，双腿微弓，如一般仰卧起坐，起身然后躺下，重复...
答： 肥的想变瘦。而瘦的却想增肥。。人真是难以满足
答： 瘦啤酒肚 怡瘦清脂贴 最有效 我老公的大肚子就是用它减下去的
答： 早上食营养的，中午吃饱，晚上八分饱，吃完不坐着，坚持做仰卧起坐，游泳可以消耗很多，慢跑半个...
答： 肥胖患者可以多做手脚并用操，臀部坐于沙发前的地板上，左脚屈膝，右手关节顶在沙发上，左手往上...
答： 哈哈 我这边有超多的顾客都成功的把啤酒肚减下来了哦，可以咨询客服人员为您奉上专业解决方案啦...
答： 既然是啤酒肚，那啤酒肯定要少喝点了，啤酒肚和饮食习惯有很大的关系，要从这方面开始改善。 运...
答： 你可以每天坚持45分钟以上的锻炼，这样才可以消耗脂肪，另外还要少吃主食，多吃菜，既保证营养...
答： 一、侧身弯腰运动 直立。双腿分开，两臂左右平举，上体前屈，用左手去够右脚，右臂自然上举，两...
答： 首先需要戒酒，其次是需要运动哦
答： 第一天只吃苹果，第二天只喝酸奶或者牛奶，不能喝水，其他时候正常吃饭就行
答： 加下我，产品一下子不好介绍，你的情况不太清楚！我们是专业瘦身减肥的，博客上全是减肥的方法和...
答： 【六个瘦腰好习惯】1、吃饱了多走动，吃完饭后，走动30分钟。2、无聊多转转呼啦圈，帮助消化...
答： 腹部减肥法 大腹便便的肥胖者要消除腹部多余的脂肪，可以把以下动作单独或结合进行锻炼，每天...
答： 仰卧起坐，简单实用 ///肥胖是我们生活中很多人的困扰。如果身材肥胖的话，不仅会有外观上...
答： 你说的情况应该注意合理的节制饮食，多运动一下比较好，还有就是看一下肝脾有无异常的问题，对于...
答： 你好，合理的减肥方法最好还是运动加食疗,合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬...
答： 其实每个人的情况不同,所以对于方法的选择也是不一样的,建议你学了解一些知识,这样才能选择适...
答： 我建议 仰卧起坐 应该最见效 。
答： 想要减掉啤酒肚提出两点建议： 一日三餐要规律 1、为了减肥而不吃早...
答： 减肥不建议你服用任何的减肥药物其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以慢跑最佳...
答： 病情分析：根据你的描述，你患有啤酒肚的症状，是你长期喝啤酒造成的腹部脂肪堆积引起的
答： 每天坚持做仰卧起坐30个
答： 有一个大肚子其实并不是不可避免的事情。腹部锻炼运动可以帮你达成这个愿望。普拉提训练是你的秘...