是怎么回事？早上睡懒觉太久？
头晕脑胀多是脑疲劳的表现。大脑处于疲劳时，脑供血会相对不足，当供氧不足时，会引起脑血管扩张，从而调节并提高供氧量。由于脑的血管扩张，人就会有头很胀的感觉。另外，当大脑处于疲劳时，还会表现出注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓等。
引起大脑疲劳的常见原因有：
1、白天工作紧张，长时间阅读等，会使大脑处于疲劳状态，引起头晕脑胀；
2、夜间睡眠不足，长期熬夜，大脑得不到充分休息，致使白天头晕脑胀，精力欠佳。
3、紧张、焦虑、抑郁，书写、阅读姿势不正等因素，可引起头面部或颈部肌肉持续收缩，产生头部紧箍感或闷胀感等。
以上原因引起的脑疲劳，经休息后可明显好转或恢复。
中老年人反复出现短暂的头...全部
头晕脑胀多是脑疲劳的表现。大脑处于疲劳时，脑供血会相对不足，当供氧不足时，会引起脑血管扩张，从而调节并提高供氧量。由于脑的血管扩张，人就会有头很胀的感觉。另外，当大脑处于疲劳时，还会表现出注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓等。
引起大脑疲劳的常见原因有：
1、白天工作紧张，长时间阅读等，会使大脑处于疲劳状态，引起头晕脑胀；
2、夜间睡眠不足，长期熬夜，大脑得不到充分休息，致使白天头晕脑胀，精力欠佳。
3、紧张、焦虑、抑郁，书写、阅读姿势不正等因素，可引起头面部或颈部肌肉持续收缩，产生头部紧箍感或闷胀感等。
以上原因引起的脑疲劳，经休息后可明显好转或恢复。
中老年人反复出现短暂的头晕等，还应考虑颈椎病与椎基动脉供血不足的可能。必要时做有关检查。
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