产后减肥的最好方法是什么呀，我是剖腹产的什么时候可以通过运动来减肥呀？[展开]
产后减肥的最好方法是什么呀，我是剖腹产的什么时候可以通过运动来减肥呀？[收起]
你最好是用上收腹带,这样的话可以促进子宫的收缩,也可以有很好的收腹的作用。这时候你也可以做郑多燕减肥操,也会有很好的效果的,平常的话要多吃些,水果蔬菜这样也可以达到减肥的目的。你也可以多吃一些青菜冬瓜这都有很好的加强肠胃蠕动的效果。
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